สอบถามการเตรียมตัวก่อนตั้งครรภ์ค่ะ

เตรียมตัวตั้งครรภ์ กินโฟลิค มาตั้งแต่ เดือน8 ปี62 ยาวไปจน เดือน2 ปี63
แล้วพอมี โควิด เราก็หยุดกินไป และมากินโฟลิคต่อ เดือน6 กลางๆเดือน 
และกะจะปั้มลูก เดือน7 ต้นๆเดือน แบบนี้จะมีปัญหาอะไรไหมคะ

เหมือนได้รับโฟลิค ไม่ครบ3เดือนก่อนตั้งครรภ์ค่ะ
ถามเผื่อไว้นะคะ เพราะเราก็ไม่รู้ติดไม่ติด

และในเว็บบอก กินโฟลิคมากไป ลูกอาจเป็นออทิสติก กับเบาหวาน ได้
แบบเรานี่ถือกินเยอะไหมคะ

(กินวันละ500มิลกรัม)