อสุภะกรรมฐาน มีวัดไหนบ้าง แนะนำด้วย

https://www.youtube.com/watch?v=6bzpSesKrvc

ขอทราบเป็นข้อมูลครับผม   เคยฝึกเอง ก็เกิดการเบื่อหน่ายได้ไม่นานกลับมามีราคะ มากกว่าเดิมครับ ผมอยากฝึกไปพร้อมๆกับ อานาปานสติครับ

ทำให้ต่อเนื่อง "การยืน เดิน นั่ง นอน ให้มีสติติดต่อกันเรื่อยสม่ำเสมอ นี่เรียกว่า... การฝึกกรรมฐานที่ถูกต้อง ที่เรามีสติไม่สม่ำเสมอเพราะบางทีเราไม่ได้ทำ การกระทำนี้ ไม่ใช่ร่างกายทำ แต่จิตเป็น

เจ้าของกระทู้อยู่ที่อเมริกาได้สักพัก รู้สึกว่าตัวเองนั่งสมาธิได้นานมากขึ้น และสวดมนต์ แถมไปทำบุญมากขึ้น (ที่บ้านใกล้วัดไทย) อ่านหนังสือธรรมะ คือรู้จักใช้ชีวิตได้ดีกว่าตอนอยู่ไทย ว่างเมื่อไหร่ก็อ่านหนั

เมื่มีเจตนาเมื่อไร ตัวตนก็เกิดขึ้นเมื่อนั้น แล้วจะภาวนาอย่างไร จึงจะให้ตัวตนเกิดน้อยที่สุด

ขอคำแนะนำด้วยครับ เนื่องจาก อยากบริจาคร่างกาย ให้วัดไหนก็ได้ เพื่อนำไปพิจารณา ปลง"อสุภะกรรมฐาน" หาข้อมูลในกูเกิ้ลแล้วไม่พบ ครับ 🙏🙏🙏

อสุภะกรรมฐาน ผมเลือกมาอย่างหนึ่งใน 10 อย่าง ผมดูรูปจนติดตา ขยายให้ใหญ่ขึ้น เล็กลง เมื่อจะเพ่งต้องเพ่งโดยน้อมจิตอย่างไรครับ เพ่งอย่างไรจึงจะถูกครับ

เมื่อต้นเดือนกุมภาพันธุ์ที่ผ่านมาได้บวชอุปสมบทหมู่ 20 กว่ารูป ที่วัดวัดนึง เพื่ออุทิศบุญให้พ่อ แต่รู้สึกว่าพ่อแทบจะไม่ได้บุญจากการบวชของผมเลย เนื่องจากระหว่างการบวชรู้สึกวุ่นวายมาก พระใหม่ที่ไปบวชด้ว