มีวัดใด สามารถที่จะไปฝึก ปลงอสุภะกรรมฐาน หรือมีท่านอาจารย์ท่านใด สั่งสอนทางนี้บ้างมั๊ยครับ

...เหมือนคนป่า ที่เพิ่งออกมาจากป่าอะเมซอน ขี่จักรยานยังไม่เป็น แต่ดันอยากจะอวดสอน แนะนำคนอื่นๆเรื่องวิธีการขับเครื่องบิน... ...ก็พวก ใบลานเปล่า ทั้งหลายนั่นแหละ...จำได้แต่ตำรา แต่จิตใจไม่เคยฝึกจนได้ผล

ท่านพ่อลี สอนว่า ...... "เมื่อกำหนดลมหายใจเข้าออกได้สะดวกดีแล้วก็ขยายลมไปให้ทั่วร่างกาย จนเกิดความคล่องแคล่วเบาสบายนี่เรียกว่าเป็นส่วน คุณสมบัติ ของการทำสมาธิ การกำหนดจิตไม่ให้พลาดไปจากลมหายใจ

พอดีช่วงนี้กำลังฝึกตัดกามคุณ 5 ได้พิจารณาเห็นโทษของกามคุณแล้ว แต่ยังตัดราคะต้นตอของกามไม่ได้ ควรต้องไปดูอสุภะกรรมฐานให้ได้ปัญญาตามจริงจากไหนดีคะ คือดูในยูทูปมันไม่ได้กลิ่นเลยไม่ทราบซึ้งเท่าไหร่ค่ะ มี

https://www.youtube.com/watch?v=OcEhTSIQg5c คำสอน -ราคะเป็นกิเลสที่ร้อยรัดจิตใจมนุษย์ มีราคะอยู่จึงต้องมาเวียนว่ายตายเกิดไม่จบสิ้น -ราคะเป็นเหตุให้เกิดความโลภ ความอิษฉา ความผิดหวัง -การปล่อยวางกามราะท

อธิบาย

อานาปานสติก็เปรียบเสมือนกสิณชนิดหนึ่งใช่ไหมครับ