หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
จัดฟันกินอกไก่ได้ไหมพอดีจัดฟันคับ อยากรุ้ว่าจะเคี้ยวเยอะๆฟันจะล้าไหม ปล.เล่นกล้ามคับเลยกินโปรตีนเยอะ
กระทู้คำถาม
เครื่องครัว
ตามกระทู้เลยคับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อกไก่ต้มกับอกไก่ย่างจะได้โปรตีนเท่ากันไหม
พอดีช่วงออกกำลังกายเล่นเวท เพิ่มกล้าม ต้องกินโปรตีนเยอะเลยเพราะบางทีสะดวกไก่ย่าง เลยสงสัยคับว่าจะได้สารอาหารโปรตีนเท่าไก่ต้มไหมคับ ส่วนโปรตีนจากสารอาหารอื่นก็กิ
สมาชิกหมายเลข 5408075
อกไก่ใช้หม้อทอดไร้น้ำมันจะอ้วนไหม
พอดีช่วงนี้เล่นเวท เลยกินโปรตีนพวกอกไก่เยอะแต่กินแบบนึ่งมันไม่ค่อยอร่อยอะครับ แล้วพึ่งได้หม้อทอดไร้น้ำมันพอดีเลยอยากถามว่า สามารถกินได้ไหมครับแทนออกไก่นึ่ง กลัว
สมาชิกหมายเลข 6848162
ใครเคยผ่าฟันคุดตอนลดน้ำหนักบ้าง.. ?
ตามหัวข้อเลยค่ะ คือเราผ่าฟันคุดตอนเรากำลังลดน้ำหนักคือปกติเรากินอาหารแบบอกไก่แตงโมงฝรั่งแมงลักผสมน้ำอะไรแบบนี้อะค่ะ แล้วคืออยากถามว่าตอนผ่าฟันคุดกินอาหารยังไงให
สมาชิกหมายเลข 3555401
กินอาหารทั่วไป จะสร้างกล้ามได้ไหมครับ
ส่วนมากผมกินแต่ผัดกระเพราไข่ดาวกิน4มื้อ และออกกำลังกาย1-2ชมผมอยากสร้างกล้ามแบบเหนกล้ามชัดแต่ไม่ใหญ่เหมือนเพาะกาย เลยอยากรู้ว่ากินแบบนี้สร้างกล้ามได้ไหมหรือต้องเ
สมาชิกหมายเลข 7076798
เล่นเวท ติดเครื่องมือจัดฟันช่วงแรกๆควรกินอะไรดีครับ
มีคนบอกติดเครื่องมือจัดฟันประมาณสัปดาห์แรกจ็บมากไท่สามารถกินอะไรได้เลย นน.ลดไปหลายโล ซึ่งผมเป็นคนที่กำลังเพิ่มนน.เพิ่มกล้ามเนื่ออยู่ครับ อยากทราบว่า ผมควรกินอะไ
สมาชิกหมายเลข 4490023
ฟันบนคู่หน้าห่างมาก จัดฟันแบบไม่ถอนฟัน เหยินมั้ย?
คือฟันบนคู่หน้าเราห่างมากค่ะ แต่ฟันซี่อื่นเรียงสวยปกติ ไปหาหมอจัดฟันหมอบอกว่าไม่ต้องถอนค่ะ ตอนนี้เราติดเครื่องมือได้เกือบ2อาทิตย์แล้วค่ะ พอมาอ่านกระทู้ของคนที่จ
สมาชิกหมายเลข 4820886
ปักหมุดจัดฟัน
สวัสดีค่ะ พอดีเราจัดฟันแล้วเคสของเราต้องมีการปีกหมุดเผื่อดึงฟัน แล้วเราก็พึ่งปักหมุดล่าสุดนี่ ผ่านไปสองวันหมุดเสียดสีกับปากทำให้เป็นร้อนใน กินข้าวและพูดก็ลำบาก
สมาชิกหมายเลข 2584766
ปลายลวดจัดฟันงอ
คือปลายลวดมันยาวค่ะทิ่มแก้มเป็นแผล เราก็มือไม่นิ่งไปแงะๆมัน จนมันงอไปข้างใน แต่ไม่ทิ่มแก้มแล้วค่ะ ส่งผลไรไหมคะ จะดึงคืนก้ไม่กลับมาตรงแล้วน่ะ😭😭😭
สมาชิกหมายเลข 6844593
ในที่สุด ก้อทำสำเร็จ ซูชิโรลข้าวไทย 100%
ต้องบอกก่อนว่าเน้นง่ายทานกับครอบครัว คันแรกเตรียมข้าวกับสาหร่ายส่วนข้าวเราใช้ข้าวหอมมะลิ 100% หุงมาเสร็จปุ๊บแล้วใช้น้ำส้มสายชูผสมกับน้ำเชื่อมเอาสูตรที่ง่ายที่สุ
สมาชิกหมายเลข 798182
ผัดพริกแกงเนื้อ
. สวัสดีคร้าา จะเที่ยงแล้ว เที่ยงนี้เพื่อนๆทานอะไรกันคะ ส่วนจขกท ผัดพริกแกงเนื้อ สายเนื้อมาๆทางนี้คะ ทานข้าวกัน พริกแกงเนื้อนี้ จขกท ชอบแบบใส่มะเขือเปราะ มะเขือ
ไม่คิดอะไร ไกลเกินขอบจาน
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เครื่องครัว
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
จัดฟันกินอกไก่ได้ไหมพอดีจัดฟันคับ อยากรุ้ว่าจะเคี้ยวเยอะๆฟันจะล้าไหม ปล.เล่นกล้ามคับเลยกินโปรตีนเยอะ