หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
คนลดน้ำหนัก กับการติดกินกาแฟเย็นตอนเช้า
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
กาแฟ
เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ
สวัสดีค่ะ ตามหัวขอเลยยย เรากำลังลดน้ำหนักอยู่ แต่ติดต้องกินกาแฟเย็นตอนเช้า มีกาแฟคุมแคลยี่ห้อไหน ที่ชงกินแล้วไม่อ้วนอีกมั้ยคะ ตอนนี้กิน ชาเม่ 2 ซองผสมกับนมจืด 0% ดัชมิลล์อยู่ค่ะ ใครมียี่ห้ออื่นแนะนำมาแชร์กันค่ะ
❤︎
❤︎
ขอบคุณสำหรับคำตอบล่วงหน้านะคะ^^
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มาลองกันไหม? 7 วันอันตราย... กับการ 'ตัดน้ำหวาน' มาดูความเปลี่ยนแปลงของร่างกายกัน!
สวัสดีครับเพื่อนๆ ทุกคน! เชื่อไหมว่าหนึ่งใน "ยาเสพติด" ที่ถูกกฎหมายและหาซื้อง่ายที่สุดก็คือ "น้ำตาล" นี่แหละครับ หลายคนติดนิสัยต้องมีชานมไข่มุกตอนบ่าย กาแฟใส่
สมาชิกหมายเลข 6377631
นมพร่องมันเนย หรือ 0% ยี่ห้อไหนตีฟองนมเนียนๆ เทเป็นลาเต้อาร์ตได้ดีครับ
ปกติร้านขายทั่วไปจะใช้นมพลาสเจอไรซ์ยี่ห้อเม... แต่ถ้าชงกินเองแบบสุขภาพ จำกัดไขมันในเส้นเลือดสำหรับพวกคลอเลสเตอรอลสูง+คุมน้ำหนัก แต่ติดกาแฟ(ไม่ชอบกาแฟดำ) ใส่นม+หญ้าหวาน มีใครชงกินแบบนี้อยู่แล้วใช้นม 0%
คุณเขื่อนดิน
นมอะไรใช้ชงกาแฟอร่อยครับ นมถั่วเหลืองชงกาแฟได้ไหมครับ
คือปกติใช้กาแฟซองสำเร็จอยู่แล้วครับ แต่ถ้าเติมนมจะอร่อยขึ้น ลองนมวัวแดงจืด นมแพะ นมข้นหวานคีโต อันหลังนี่ดูไม่ค่อยเวิร์ก เลยอยากสอบถามว่า มีท่านใดเติมกาแฟด้วยนมถั่วเหลืองบ้าง ในแง่รสชาติและโภชนาการก
kugar
มัทฉะโฟมน้ำส้ม🍵🍊 มัทฉะโฟมน้ำมะพร้าว 🍵🥥 วันหยุดชวนมาทำเมนูเครื่องดื่มสดชื่นๆ ทำกินเองง่ายๆได้ที่บ้านกันค่ะ 🏠❤️🧡
สวัสดีเพื่อนๆสมาชิกพันทิปนะคะ วันหยุดวันนี้เจ้าของกระทู้อยากชวนเพื่อนๆมาชงเครื่องดื่มมิกซ์แอนด์แมชทำกินเองง่ายๆกันค่ะ อากาศร้อนๆได้จิบเครื่องดื่มเย็นๆ สดชื่นมากก 😊😄 มัทฉะโฟมน้ำส้ม🍵🍊 มัทฉะโฟมน้ำมะพร้าว
สาวโรงงานชั้นสิบแปด
นมแบบไหน... ดื่มแล้ว "ปัง" หรือ "พัง"? เช็กแคลอรี่ก่อนดื่ม!
ล่าสุดดื่มโกโก้กับนมโอ๊ตติดต่อมา 2 อาทิตย์ น้ำหนักขึ้นพรวดๆ เลยลองมาเช็คแคลดู วันนี้เลยขอสรุปมาให้ดูชัดๆ เทียบกันที่ปริมาณ 1 แก้ว (200-250 มล.) ครับ ตารางเทียบแคลอรี่ (โดยประมาณ) นมสด รสหวาน 160 - 2
สมาชิกหมายเลข 8880982
ลดน้ำหนักด้วยการคุม แคลอรี่ แบบนี้ถูกต้องไหม
สวัสดีครับ ต้อง เกริ่น ก่อนเลยผมเป็น ผู้ชายอายุ 28 ที่สูง 181 และหนักถึง 150กิโล ฟังดูแล้วไอ่....อ้วน ก่อนหน้านี้ เคยผอมครับ ลดหน้ำหนักได้ดีเลย แต่ปัจจุบันติดแสงสีเสียงมากไปหน่อย เหล้าเบียร์ ซัดหนักจั
สมาชิกหมายเลข 5070955
นมผงเด็ก
เราสามารถให้นมผงาองยี่ห้อชงผสมรวมกันกับเด็กสี่เดือรได้ไหม หากนมผงสองยี่ห้อนั้นมีอัตราส่วนการผสมที่เท่ากัน
สมาชิกหมายเลข 5049149
อยากลดน้ำหนักแต่เป็นคนไม่กินผักกินนมจืดทำยังไงดีคะ
สวัสดีค่ะคือตอนนี้หนูมีปัญหาเกี่ยวกับการลดน้ำหนักของตัวเองอยู่ค่ะส่วนตัวเป็นคนกินยากมากกินผักหรือนมจืดที่ไรจะอ้วกทุกทีเลยค่ะพยายามลองทานดูแล้วแต่เหมือนเดิมเลยค่ะส่วนตัวน้ำหนัก50ขึ้นสูง150อยากมีเอวบางๆ
สมาชิกหมายเลข 7872942
10 เทคนิค กินยังไงให้ผอม ไม่ต้องอดอาหาร ก็ผอมได้
การลดน้ำหนักอาจเป็นเรื่องที่ไม่ยากมากนัก แต่ความจริงแล้วการปรับพฤติกรรมการกินเพื่อลดน้ำหนักนั้นไม่ง่ายอย่างที่คิด การมีวินัยในการกินนั้นต้องฝึกฝนจนกลายเป็นนิสัย เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีในการลดน้ำหนักแล
สมาชิกหมายเลข 5462727
รีวิว Latte Meiji Ray ไม่เกิน 20 บาท: ลาเต้แก้วโปรด ทำเองง่ายๆ อร่อยเหมือนคาเฟ่! (เมนูร้อน/เย็น)
สวัสดีเพื่อนๆ ชาว Pantip สายจิบกาแฟทุกท่าน วันนี้ผมมีเรื่องกาแฟง่ายๆ ๆ มาฝากสายกาแฟ ประหยัดงบ แต่ยังอยากได้ Latte อร่อย เหมือนไปนั่งคาเฟ่เลยครับ! ใครที่กำลังมองหา สูตรลาเต้ทำเอง ง่าย ๆ ด้วย งบไม่เกิ
สมาชิกหมายเลข 745176
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
กาแฟ
เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
คนลดน้ำหนัก กับการติดกินกาแฟเย็นตอนเช้า
❤︎
❤︎
ขอบคุณสำหรับคำตอบล่วงหน้านะคะ^^