หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
แนะนำวิตามิน สำหรับคนทานมังสวิรัติหน่อยได้มั้ยคะ
กระทู้คำถาม
อาหารเพื่อสุขภาพ
อาหารเสริม
อาหารเจ
อาหารมังสวิรัติ
คือเราจะเริ่มทานมังสวิรัติแต่ว่าถ้ากินมังอาจจะขาด
วิตามิน12 ได้อะค่ะแต่ก็ไม่รู้ว่าควรซื้อแบบไหนมาทานใครแนะนำหน่อยได้มั้ยคะ แนะนำร้านให้ก็ได้ค่ะ
ขอบคุณล่วงหน้าเลยนะคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ยาคุมตัวไหนจะทำให้น้ำหนักขึ้น?
สวัสดีค่ะ คือเราเป็นคนผอมมากๆค่ะ แล้วพอดีได้เข้าไปอ่านพวกเกี่ยวกับยาคุมให้พี่สาวอ่ะค่ะ แล้วเจอหลายๆคนบอกว่ายาคุมบางตัวกินแล้วน้ำหนักเพิ่ม อ้วนขึ้นไรงี้ เราเป็นค
สมาชิกหมายเลข 3847974
ช่วยแนะนำผัก ผลไม้ที่ไม่มีเบต้าแคโรทีนหน่อยค่ะ
เราตัวเหลืองมากเลยค่ะ จะลองกินดูซัก 3 สัปดาห์ ลองดูว่าจะดีขึ้นไหมอ่ะค่ะ หรือใครมีวิธีอื่นๆก็แนะนำมาก็ได้นะคะ ขอบคุณล่วงหน้านะคะ
สมาชิกหมายเลข 4882210
กินมังสวิรัติเอาโปรตีนจากไหนคะ?
เนื่องจากเรากับพี่น้องได้ทำการตกลงร่วมกันว่า จะไม่ทาน งดเนื้อสัตว์ช่วงเข้าพรรษานี้ค่ะ แต่เราดันเป็นคนออกกำลังกาย อยากทราบว่าเราจะสามารถรับโปรตีนจากพืชอะไรได้คะ
สมาชิกหมายเลข 3085180
อยากถามคุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์ค่ะ มีใครทานวิตามินบำรุงครรภ์ Blackmore 9 Plus บ้างมั้ยคะ
สวัสดีค่ะ คำถามก็ตามกระทู้เลยค่ะ พอดีเรากำลังครรภ์เลยจะหาวิตามินทานเพิ่มเพราะวิตามินที่หมอให้มามีแค่ยาบำรุงเม็ดสีเหลืองเล็กๆอย่างเดียวเรากลัวสารอาหารมันไม่เพียง
สมาชิกหมายเลข 5979619
เมนูอาหารไทยที่ใส่ถั่วและธัญพืชต่างๆมีมั้ยคะ? ขอเป็นอาหารคาวอะค่ะ
คืออยากจะทราบว่าอาหารไทยเราที่ใส่พวกถั่วต่างๆอย่าง ถั่วแดง ถั่วดำ ถั่วเลนทิล หรือพวกธัญพืชต่างๆมีมั้ยคะ? เราอยากเริ่มทานมังสวิรัติแบบจริงจังคิดว่าจะเริ่มแบบช้าๆ
aorp
มื้อเช้าก่อนไปทำงาน กับกาแฟสดซักแก้วนึง ☕
กาแฟสด อิตาเลียน Lavazza ORO หอมกรุ่นเหมือนเดิม รสบางๆดี มื้อเช้าเรียบง่าย มังสวิรัติ ข้าวปั้นอินาริ ใส่ ขิงดอง เบนิ กับเต้าหู้ทอดต้นหอม เหลือใส่กล่องไปกินได้อี
สมาชิกหมายเลข 4755513
เลือกระหว่างมาชิตะกับเถ้าแก่น้อย
อยากมาถามทุกคนค่า ว่าส่วนใหญ่เลือกทานยี่ห้อไหนมากกว่ากัน แล้วทำไมถึงเลือกยี่ห้อนั้นมากกว่าอีกยี่ห้อ อะไรที่ทำให้ยังเลือกกินยี่ห้อนั้นต่อมาเรื่อยๆ ทั้งมาชิตะแล้ว
รักโอโนดะ ซาคามิจิ
ทานผัก101
ช่วงนี้หันมาทานผักมากขึ้นครับ ทั้งผักสลัด และอื่นๆ แอบรู้สึกผอมเพรียวขึ้นมานิดนึง555+ ทุกคนมาแชร์ประสบการ์ณกันครับ ว่าเริ่มทานผักเพราะอะไร หรือ แนะนำอะไรได้หมดเ
สมาชิกหมายเลข 9236535
มีหลายคนไม่ชอบทานผัก เลยอยากทราบว่าเพื่อนๆที่ชอบทานผักชนิดไหนกันบ้าง ชอบเพราะอะไรครับ
ตามหัวข้อเลยครับ ส่วนตัวชอบผักบุ้งจีนกับบ็อคโคลี่ เพราะ วิตามินเเละมีใยอาหารสูงช่วยในการขับถ่าย
สมาชิกหมายเลข 7920162
ลุงเล้า Ep. 484: คันหัวมาก พอมากินไบโอตินผสมzinc แล้วลดการคันหัว ไม่เกี่ยวกับแชมพู
ลุงเล้า Ep. 484: คันหัวมาก พอมากินไบโอตินผสมzinc แล้วลดการคันหัว ไม่เกี่ยวกับแชมพู การที่คันหัวมากแล้วลดลงหลังจากรับประทานไบโอติน (Biotin) ผสมซิงค์ (Zinc) เป็นเ
หนมลุง
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารเพื่อสุขภาพ
อาหารเสริม
อาหารเจ
อาหารมังสวิรัติ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
แนะนำวิตามิน สำหรับคนทานมังสวิรัติหน่อยได้มั้ยคะ