อยากเล่นเบสบอล/ซอฟบอลฝึกอย่างไร

อยากได้วิธีฝึกพื้นฐานร่างกายหน่ะครับ
เช่น วิ่งวันละกี่นาที
เล่นเวท ส่วนไหน
แสดงความคิดเห็น
Preview
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ  เบสบอล สมาคมกีฬาเบสบอลแห่งประเทศไทย
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่