การฝึกเจริญสติ ขณะแปรงฟัน ล้างหน้า และอาบน้ำ

อยากถามผู้รู้และผู้ที่มีประสบการณ์ในการปฏิบัติธรรมว่าการปฏิบัติธรรมที่ถูกสายอย่างเจริสติผปัฏฐาน4เป็นระยะเวลายาวนานอย่างต่อเนื่องจนเป็นความเคยชินจนเป็นนิสัยจะสามารถช่วยให้คนเราจัดกาปและควบคุมความเครียด

จะบอกว่า ตอนนี้อาบน้ำ แปรงฟัน กำลังจะเข้านอน อยากขิง ในคืนฝนตกเบาๆ ว่า.... ผ้าห่มทางนี้อุ่นมากค่ะ ทางนั้นมีไรขิงมั่ง 23.30 น. เข้านอนค่ะ ใครผ่านมา แวะได้นะคะ

https://www.youtube.com/watch?v=IE0pEMOItGIหาสปัญญา ชวนปัญญา พื้นฐานที่ควรพิจารณา ทำความเห็นให้ตรงโดยแยบคาย ผู้หวังความเจริญในพระสัทธรรมควรรู้

https://www.youtube.com/watch?v=ke_vDhaUJuM

"ปฏิบัติให้มาก ก็แล้วกัน จิต ยังไม่สงบ ความสงบ เราไม่มี พิจารณาอสุภะ ยังไม่เป็น ไม่เคยมีใครบรรลุธรรม ด้วยการ อยู่ไป กินไป นอนไป ตามใจชอบ โดยไม่มี...การฝึกจิตทรมานใจ เรื่องธรรมะ...ให้ภาวนาลูกเด

https://www.youtube.com/watch?v=IKnQa1QNhUQ

ดูคลิปนี้ ใครมีสมาธิ ฌาน หรือไม่มีสมาธิ ตัดสินกันได้ง่ายๆ เมื่อเห็นผิด จึงเห็นธรรมผิด ธรรมพาลงคลอง https://youtu.be/4LdTVLBMpTw?si=bN7TnTOrLQK6i2wO

เทวดาสามารถเจริญฌานสมาบัติได้ง่ายกว่ามนุษและได้เปรียบมนุษต้องเวทนาความเจ็บปวดใช่ไหมมีโอกาศไปเกิดบนพรหมโลกง่ายกว่ามนุษใช่ไหมเมื่อใกล้ตายของเทวดาจะไม่มีความเจ็บปวดจะเข้าฌานได้ง่ายและไปเกิดบนพรหมโลกได้ง่

https://www.youtube.com/watch?v=DKhiks9SYiM http://www.mahabunhome.com/lokavatcha.html