คัยมีวิธีลดหน้าท้องบ้างคะ

เราผ่าซีส แบบเปิดหน้าท้อง ตอนนี้ผ่านมา 2 อาทิตย์กว่าแล้ว แต่หน้าท้องเราป่องมาก ทั้งที่ขับถ่ายทุกวัน (ปกติเราเป็นคนไม่มีหน้าท้องคะ) ตรงแผลผ่าตัดเป็นเหมือนเราใส่ กกน รัดพุงแล้วพุงย้อยออกมา มีใครเป็นเห

ใครมีปัญหานี้บ้างคะ เปนคนตัวเล็ก แต่ไม่ได้ผอมนะคะ สูง 158 หนัก 43 เป็นคนมีเนื้อ ขาเล็ก แขนเล็ก ทุกอย่างเหมือนจะสมส่วน แต่!!! ปัญหาอย่างเดียวคือมีพุงค่ะ ไม่ใช่พุงแบบคนผอมๆ ไม่ใช่แค่มีหน้าท้องเวลากินอะไ

คือว่าเราอ้วนขึ้นอ่าเพื่อนชอบทักว่าอ้วนขึ้นรึป่าวอายมากคัยมีวิธีอะไรช่วยบอกด้วยนะคร้ ตอนนี้น้ำหนักเราขึ้นมาเป็น 62 กิโลแร้วอ่าชุดที่ซื้อมาตอนผอมก้อใส่ไม่ได้แร้วอีกอย่างเป็นคนชอบแต่งตัวอยูแร้วพออ้วนขึ้

สวัสดีค่ะ เราชื่อ พิกน่ะ อายุ 18 สูง158 หนัก35 เอง "ผอมมมากกก" คือเรากินอะไรก้อไม่อ้วนเลยคือเราชอบกินพวก หมูกะทะ หมูติดมัน เค้ก ช็อกโกแลต หนังไก่ทอด เฟรนฟรายทอด ขนมกระจุกกระจิ๊ก เรากินเสร็จเ

ถ้าออกกำลังกายกับคุมอาหาร จะช่วยให้มันกระชับขึ้นบ้างมั้ยคะ หรือต้องพึ่งมีดหมออย่างเดียว😭😭 มีรูปประกอบข้างล่างค่ะ

ตอนนี้มีลูกแล้ว 2 คน คนแรก หน้าท้องยังแบนอยู่ พอคนที่สองมาเริ่มมีหน้าท้องแล้ว อยากลดหน้าท้องให้แบนลง จิงๆ อยากออกกำลังกายโดยการเต้นแอโรบิค เพราะใช้ร่างกายทุกส่วน เมื่อก่อนที่ยังไม่มีลูก ไปเต้นทุกเย็นเ

คือแมวหนูอายุ 6 เดือนค่ะ เลี้ยงระบบปิด ในบ้านมีแมวตัวเดียว ไม่เคยปล่อยเขาออกนอกบ้าน แต่ก้อมีที่หนูต้องไปเรียนไปทำงาน ไม่รู้มีแอบออกมั้ย แต่บ้านแทบจะไม่มีช่องให้เขาออกเลย กลับบ้านมาเขาก้อมานั่งรอหน้าปร

ช่วยแนะนำแผ่นรัดพุงทีค่ะ เรากินเก่ง พุงใหญ่มากมีแต่คนทักว่าท้อง พยายามลดน้ำหนักแล้ว แต่พุงก็ไม่ยุบเลย จะออกกำลังกาย แต่ก็อยากได้แผ่นรัดด้วย ซึ่งมีอยู่2ตัวที่เล็งไว้ คือ MaxS22 ราคา690 กับ Xsara 1,090

เหตุเกิดคือ เราขับรถกลับบ้านระหว่างทางเกิอุบัติเหตุ เราขับมอไซด์มาเป็นทางสวนเลนช่วงหนึ่งทุ่มฟ้ามืดแร้วแร้วเรก็แซงแร้วเกิดชน เพราะว่าตรงนั้นมืดส่วนรถที่ชนก้อคือรถพ่วงขายลูกชิ้นไม่ติดไฟพ่วงมีแต่ไฟหน้าร