หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากหัดฟาดตะกร้อครับ
กระทู้คำถาม
ตะกร้อ
ออกกำลังกาย
คือผมอายุ19ปีคับ สูง180 หนัก75 พึ่งมาเริ่มชอบตะกร้อตอน จบม.6 พอทีนี้ก็อยากหัดฟาดตะกร้อใครมีการฝึกฝนหรืออะไรยังไงโปรดแนะนำด้วยครับ 😁
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำไมตะกร้อเกาหลีใต้ ญี่ปุ่น หรือ ชาตินอกอาเซี่ยนเวลาหัดตะกร้อ มักนิยมการฟาดแบบซันแบ๊คมากกว่า ฟาดแบบไทยครับ
ทั้งที่เราประสบความสำเร็จกว่า มาเลเซียแท้ๆ ขอบคุณทุกคำตอบล่วงหน้าครับ
สมาชิกหมายเลข 7335723
ฟาดตะกร้อข้างขวาได้ แล้วมาหัดซ้ายมันจะเป็นเลยเหรอคับ
ผมถนัดขวา ผมหัดฟาดตะกร้อเต็มรอบมาประมาณ 2-3 อาทิต แต่ยังเตะระดับศรีษะไม่ได้ แต่พอมาลองหัดทำข้างซ้ายประมาณครึ่งชั่วโมงผมเตะได้เกือบถึงระดับเอวเลยคับ เลยอยากรู้ว่ามันเกี่ยวกันรึปล่าวคับ
สมาชิกหมายเลข 3801346
อายุ18 สูง180เตี้ยไปมั้ยครับ
ผมอายุ18 อีก2เดือน19คับ สูงแค่180 ผมเรียนมหาลัยแล้วนะคับปี1 และก้ได้พบว่า ผชส่วนใหญ่ในมหาลัย180++ ค่อนข้างเยอะ ผมต้องเล่าก่อนว่า ผมเป็นคนไม่ออกกำลังกาย นอนดึก ไม่เล่นกีฬา -รู้งี้เล่นกีฬาตั้งแต่เด้กๆด
สมาชิกหมายเลข 4505677
ขอสอบถามเรื่องขนาดน้องชาย
อย่างที่เกริ่นนั้นแหละคับ ขอสอบถามเรื่องขนน้องชายหน่อยได้มั้ยคับ ผมมีปมมากเลย แฟนคนเก่าเขาก็ไม่อะไรนะ แต่ ผมกังวลเรื่องอนาคตนี้สิ ผมอายุ18-19 สูง180 น้ำหนัก76-77 แต่ขนาดมัน กลับไม่น่าพอใจเลยสำหรับผม ผ
สมาชิกหมายเลข 8810955
ฟาดตะกร้อ
ช่วยแนะนำการลงจากการฟาดตะกร้อหน่อยครับ เพราะผมลงแรงมาก เจ็บข้อมือตลอด แนะนำทีคับ
สมาชิกหมายเลข 5289205
เผลอกดซื้อวันของทรูเกิน จะได้เงินคืนไหม
ผมอยากซื้อวันของทรูผ่านซิมเบอร์ โดยเงิน 15 บาท แลกได้ 180 วัน หรือ 6 เดือน ที่นี้ผมก็กดแลกเลย หลายครั้ง คิกว่าได้หลายปี กดแลกไป 7 ครั้ง ครั้งละ 15 บาท รวม 105 บาท ซึ่งมันจะได้วันใช้งาน ประมาณ3ปี แ
สมาชิกหมายเลข 8841059
DCA หุ้นปันผลตัวไหนดี
คือผม พึ่งหัดเรียนรู้ การลงทุนใน หุ้นครับ ผมเองก็ไม่ค่อยเป็น แต่อยากจะลงทุนปันผล ออมเก็บไว้เรื่อยๆ อาทิตย์ละ500 บาท ถ้า เลือกไม่ค่อยเป็น เน้นหุ้น ปันผลใน Set50 อย่างเดียวได้ไหมครับ Set100-Set50 ส่วนหุ
สมาชิกหมายเลข 7610935
ว่ายน้ำฟรีสไตล์
พอดีผมพึ่งไปหัดว่ายน้ำมาคับ ระยะเวลาทั้งหมดประมาณ10วัน ตอนนี้ว่ายได้เเล้วคับ ส่วนสุงประมาณ 180 กว่าๆ(ไม่เเน่ใจไม่ได้วัดนานเเล้ว) ดูจากรูปร่างตอนนี้สมส่วนคับ คือที่ว่ายน้ำจะต้องไปสอบปฏิบัติตำรวจคับ เขา
สมาชิกหมายเลข 1237078
ผมเห็นว่าจิตเราไม่มีเกิดและดับ แต่ทำไม่กิเลสผมถึงระงับไม่ได้คับเช่นบุหรี่ หรือว่าผมยังเห็นตัวเราไม่มีแบบขาดคับ
ขอบคุณคับพึ่งหัดตั้งกระทู้คับ
สมาชิกหมายเลข 8625955
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ตะกร้อ
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากหัดฟาดตะกร้อครับ