กลางวันง่วงมาก กลางคืนตาสว่าง แบบนี้ทุกคืนเลย

คือเจ้าของกระทู้ก็เป็นนักศึกษา(ปี2 อายุ20)เรียนภาคปกติเวลากลางวันตามปกตินี่แหละค่ะ และเจ้าของกระทู้เป็นคนขี้เซามากกกก(เป็นมานานแล้ว) ไม่รู้เป็นเพราะนิสัย เพราะความเคยชินหรืออะไร แต่คือมันบั่นทอนเวลาใน

ตอนนี้ 36w แล้วค่ะ น้องดิ้นบ่อยมากแทบทั้งวันทั้งคืน โดยเฉพาะตอนกลางคืนดิ้นแรงจนนอนไม่หลับค่ะ กลางคืนนี่ตาสว่างเลย ส่วนกลางวันดิ้นเบาลงหน่อยเลยต้องมานอนตอนกลางวันแทน กลัวว่าถ้าคลอดน้องแล้ว น้องจะติดนอน

เวลากลางวันนี่คิดงาน ปั่นงานไม่ค่อยได้เลยค่ะ มันชอบง่วงๆ แต่พอเข้าสู่ช่วงเวลาเย็นๆกลางคืนทีไร ตาสว่าง ความคิดพรั่งพรูมาจากไหนไม่รู้ เป็นแบบนี้ทุกที .... ว่าแต่ใครสมองแล่นช่วงกลางวันบ้างคะ มีทริคอะไรดี

สวัสดีค่ะ ... แต่ก่อนเรานอนปกติคือ นอน 4 ทุ่ม เที่ยงคืน .. ตื่น เช้า 8-9 โมง แต่พอเรามีแฟน .. เราเลิกทำกิจการกับที่บ้าน แล้วมาขายของกับแฟนแทน ... เขาขายตลาดนัดกลางคืน ขายเสร็จ ... กว่าจะได้นอน เช้าตลอ

ผมเคยนอน 18.00 น. คาดว่ากว่าจะหลับจริงก็ 19.00 น. ทุ่ม แล้วตื่นมาอีกที 05.00 น. ครับ รวม 10 ชม.ฤทธิ์ยาจึงหมดพอดี เป็นการนอนพักผ่อนที่เต็มอิ่มมากที่สุด การเข้านอนตั้งแต่หัวค่ำนั้นเป็นการเผื่อเวลานอนหล

ช่วงนี้เป็นช่วงสอบไฟนอล เลยตั้งใจจะอ่านหนังสือตั้งแต่ตอนสายแล้วดื่มกาแฟซองไป1แก้้ว เพราะกะว่าบ่ายหรือหัวค่ำจะได้ไม่เพลีย แต่ว่า เวลานั้นก็ ตี1 เกือบตี2 แล้ว ยังไม่ไม่ง่วงเลยค่ะทำไงดี...

ตีหนึ่งแล้วอะค่ะ ยังไม่ง่วงเลย พรุ่งนี้ก็มีอะไรที่ต้องทำอีกมากมาย นาฬิกาชีวิตเรารวนไปหมดแล้ว กลางคืนไม่นอน แต่ง่วงกลางวัน ช่วยเราด้วยค่ะ ทำยังไงดีคะ ใครมีวิธีปรับบ้างคะ แชร์กันหน่อย

ช่วงหัวค่ำเริ่มง่วง อุตส่าห์พยายามฝืนนอนเกิน ๔ ทุ่ม บางคืนก็ ได้ถึง ๕ ถ้านอนวทุ่ม แต่ไปตื่นตอน ตี ๒ ทุกคืน บางทีก็พยายามพลิกไปมา ให้ข่มตาหลับลง ทั้งสวดมนต์ อ่านหนังสือ เล่นเน็ต(อันนี้จะตาสว่างก็จริงแต