หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ยาคุมรายเดือน
กระทู้คำถาม
ยา
สวัสดีค่ะ คืออยากมีน้ำมีนวลขึ้นค่ะ กินเยอะเท่าไหร่น้ำหนักก็ไม่เพิ่ม เป็นคนไม่มีนมเลยค่ะรอบอกแค่31ค่ะ ผอมมากเกินไป เลยคิดว่าจะลองทานยาคุม เพื่อให้มีนมมีตูดเพิ่มขึ้น มันจะดีใช่มั้ยคะ หรือควรกินอะไรดี แนะนำหน่อยนะคะ ขอบคุณค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากอ้วน
ส่วนตัวเป็นคนผอมมากคะ. อยากกินยาคุมเพื่อให้อ้วนขึ้น. เพราะกินวิตตามินคัวอื่นไม่ได้ให้นมลูกด้วยคะ ยาคุมตัวไหนทำให้มีน้ำมีนวลขึ้นบ้างคะขอคำแนะนำหน่อยคะ
สมาชิกหมายเลข 5254061
30 23 31 // นน36 สูง155 คือเราเเบบผอมมากๆเลย
เราอยากดูมีน้ำมีนวลมากกว่านี้เราเป็นคนผอมเเทมไม่มีตูดเลย ทำไงทีคะกินอาหารประเถทไหนทำยังไงให้ให้ดูมีหุ่นดีๆTT
สมาชิกหมายเลข 6710411
ผู้ชาย กินเท่าไหร่น้ำหนักก็ไม่เพิ่ม ทำอย่างไรดี ช่วยเเนะนำหน่อย
คือ ผม อายุ18 เเล้ว มีรูปร่างผอม กินเท่าไหร่น้ำหนักก็ไม่ค่อยจะเพิ่ม ถ้าเพิ่มมา ก็ลดอีก ผมก็ทานอาหารก็ครบน่ะ เเถมยังกิน ไข่ นมจืด นมถั่วเหลือง เพิ่มในทุกๆวัน ออกกำลังกายประจำ เเต่ก็ไม่มีทีท่าว่า
สมาชิกหมายเลข 5899606
ขอตารางโปรแกรมการทานอาหาร+การออกกำลังเพื่อเพิ่มน้ำหนักหน่อยครับ
:):)สวัสดีครับทุกคน พึ่งสมัครพันทิปวันแรก แฮร่ๆ :) ช่วงนี้ปิดเทอมเลยอยากเปลี่ยนตัวเองให้ดูดีขึ้นเหมือนคนอื่นมั่ง ปัญหาของผมคือกินเยอะเท่าไหร่น้ำหนักก็ไม่ค่อยขึ้น (ออกแต่หน้าละก็พุง เซงง)แขนขาเล็กกินเท
สมาชิกหมายเลข 3777661
กรดยูริกสูง.. เก๊าท์ ปรับอาหารแบบไหนดี 👨⚕️
👨⚕️ คุมให้อยู่ ยูริกไม่พุ่ง! คู่มือปรับอาหารฉบับเข้าใจง่าย ลดความเสี่ยงโรคเกาต์ “กรดยูริก” (Uric Acid) คือของเสียที่เกิดจากการสลายตัวของสารพิวรีน (Purine) ซึ่งพบได้ในเซลล์ของร่างกายแ
สมาชิกหมายเลข 7989313
🥛 ก่อนซื้อนมโปรตีน ต้องรู้อะไรบ้าง?
ช่วงนี้ “นมโปรตีนสูง” มาแรงมาก ทั้งสายออกกำลังกาย และสายคุมอาหาร แต่เวลาเลือกซื้อ หลายคนอาจงงว่า…ต้องดูอะไรบ้าง? 🤔 💪 1. ปริมาณโปรตีน (Protein) สิ่งแรกที่ต้องดูเลย! ควรได้ประมาณ 2
ฤาษีภฤคุ ผู้สาปเทพ
คนรอบตัวทำไมชอบทักว่าอ้วน?
.
สมาชิกหมายเลข 8805644
ใครเคยกินยาคุมเพื่อให้มีน้ำมีนวล ลดหน้ามัน อะไรแบบนี้ไหมคะ เข้ามาหน่อยนะคะ
คือเราเป็นคนที่หน้ามัน แต่สิวจะไม่ค่อยมี มีแค่ตอนเป็น ปจด. จขทก.อยากมีน้ำมีนวลขึ้นค่ะ ...... ไม่ได้ผอมนะคะ ปกติแล้ว..แต่แค่อยากอ้วนขึ้น หน้าใสขึ้นบ้าง ...จขทก.เป็นคนตัวเล็กค่ะ แต่..กินเท่าไหร่ลงไปอยู่
สมาชิกหมายเลข 3782740
กินยาคุมแล้วประจำเดือนไม่มา อย่าตกใจ!!
สวัสดีค่ะ วันนี้เราจะมาแชร์ประสบการณ์การกินยาคุมแล้วประจำเดือนไม่มา เรื่องของเรื่องก็คือมีพสพ.นี่แหละ แล้วถุงรั่ว เลยไปซื้อยาคุมฉุกเฉินมากินซึ่งเป็นครั้งแรกในชีวิตที่กินเลย หลังจากกินไป7วันเลือดก็มาซึ
สมาชิกหมายเลข 8119414
แนะนำยาคุมหน่อยค่ะ เราเป็นคนผอมมาก อยากได้ยาคุมที่ทำให้มีน้ำมีนวลขึ้น อกอึ๋ม และราคาไม่แรง
ช่วยแนะนำหน่อยคะ อยากมีหน้าอก อยากมีน้ำมีนวลมากขึ้น ผอมมากจนรู้สึกไม่มั่นใจเลยค่ะ มีคนแนะนำให้ลองทานยาคุม แต่ไม่รู้ว่าจะทานตัวไหนดี ช่วยแนะนำหน่อยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 7897029
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ยา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ยาคุมรายเดือน