Weight Training

ถ้า ฝึก weight training แบบโปรแแกรม ฝึกความทนทาน (Endurance)
 จะสูญเสียกล้ามเนื้อไหม??
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่