ที่เกี่ยวกระสอบทรายเข้ากับบาร์โหนตั้งพื้นต้องเป็นแบบไหนเอ่ย?

ตามหัวขอเลย ขอแบบไม่เจาะผนังนะ ขอราคาถูกๆ ไม่แพงเกินไป พอดีจะมาออกกำลังกาย

จะออกกำลังที่บ้านค่ะ น้ำหนักปัจจุบัน 90 KG ค่ะ ซื้อกระสอบทรายแบบตั้งมาไว้ที่บ้านค่ะ ยังไม่เคยออกกำลังกายด้วยวิธีนี้เลยค่ะ จะออกกำลังกายเริ่มต้นอย่างไรดีคะ อุปกรณ์ที่บ้านมีเชือก รองเท้าวิ่ง และกระสอบท

รบกวนสอบถามนะคะ ระหว่างกระสอบทรายแบบตั้งพื้น และแบบแขวน ถ้าจะซื้อไว้ออกกำลังกายที่บ้าน เลือกแบบไหนดีคะ ข้อดีและข้อเสียแตกต่างกันอย่างไร เรากับสามีลงเรียนมวยไทยมาระยะหนึ่งแล้ว อยากมีกระสอบทรายในครอบ

ผมกำลังหาที่แขวนกระสอบ ทรายอะครับ หนัก90กว่าได้ มีใครมีบ้างครับขอคำแนะนำหน่อยครับ ต้องใช้ งบ ประมาณเท่าไหร:):) แท็กผิดห้องขอโทษด้วยนะครับ

ต่อยมวยยังไงให้น้ำหนักลดครับคือผมต่อยมา1-2เดือนเเล้วลดไปเเค่2โล แล้ววหุ่นก็ไม่ค่อยเปลี่ยนเท่าไรคือผมต่อยกระสอบทรายอย่างเดียวครับ ใครพอมีวิธีต่อยให้ลดบ้างครับอาหารผมก็ไม่ได้ค่อยกินเกินเท่าไรครับแล้วคือ

ขอคำตอบทีครับ ผมชอบมวยมากมาตั้งเเต่เด็กๆ อยากจะลองพัฒนาฝีมือเเละออกกำลังกายไปด้วยครับ ​

คือผมตัดสินใจจะซื้อบาร์โหนติดผนังยี่ห้อหนึ่งมาติดไว้ดึงข้อที่บ้านกับติดกระสอบทรายด้วย(เพราะตัวนี้มันมีที่ห้อยมาให้และเค้าบอกว่าสามารถติดอุปกรณ์เสริม เช่น กระสอบทรายได้) จากรีวิวสินค้าเค้าบอกให้มาครบถ้

ผมอยากติดกระสอบทรายแบบตั้งพื้นแต่พื้นบนบ้านก็เป็นไม้ส่วนพื้นข้างล่างเป็นปูนหยาบๆ ทำไงดีครับ ควรเทปูน ฉาบและขัดเงา หรือมีแผ่นปูนเรียบๆ ที่มีน้ำหนักมากพอจะถ่วงกระสอบตั้งพื้นไหมครับ ตอนแรกอยากได้แบบห้อ