เครียดเรื่องออกกำลังกาย ช่วยที!!!

เราลดน้ำหนักด้วยการควบคุมอาหารกับออกกำลังกาย (ลดมาได้เดือนครึ่งแล้ว ออกเช้า45นาที เย็น1ชม. เต้นตามคลิปเบเบ้)
แต่สามีเราบังคับให้ออกกำลังกายทุกวัน (ย้ำ !!! ว่าทุกวัน)
วันไหนไม่ออก (7วัน มีวันอาทิตย์เราไม่ได้ออกวันเดียว) เราจะโดนด่า ตั้งแต่เค้าตื่นจนเย็น โดนว่าด้วยถ้อยคำแรงๆ เราพยายามทน  แต่บางครั้งในคำเหล่านั้นมันรุนแรงเกินไป
เวลาทะเลาะกัน ในแววตาเค้าเหมือนผิดหวังกับเรามาก
เราอยากรู้ว่า
"แค่วันเดียวเราขอไม่ออกกำลังกาย เราผิดมากเลยไหม"