หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
นั่งสมาธิแล้ว ลมหายใจเบามาก จับความสั้นยาวลมหายใจไม่ได้
กระทู้คำถาม
วัด
ศาสนาพุทธ
มหาสติปัฏฐาน 4
ปฏิบัติธรรม
ศาสนา
ขณะที่ผมนั่งสมาธิช่วงแรกก็พอรู้ลมเข้าออกผมก็พุท โธ จับความสั้นยาวลมหายใจได้แต่พอนั่งไปซักพักเริ่มรู้สึกลมหายใจเบาแต่รู้ว่าลมเข้าลมออกแต่เบามากจนไม่สามารถจับความสั้นยาวของลมได้หมายความว่าอย่างไรแล้วมีวิธีดำเนินการต่อย่างไรครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ลมหายใจระงับคิด: ผสานสติปัฏฐานและวิสุทธิมรรค (ฉบับสมบูรณ์) (สร้างกับ เอไอ)
ในยุคที่ข้อมูลข่าวสารหลั่งไหล ผู้คนส่วนใหญ่ตกอยู่ในสภาวะ "วิตกจริต" หรือเป็นคนช่างคิด ช่างกังวล จิตใจวิ่งวุ่นไปอดีตที อนาคตที เมื่อพยายามมานั่งสมาธิจึงมักพบกับความหงุดหงิด เพราะจิตไม่ยอมหยุด
กัลยาณปุถุชน
การภาวนา พุทโธ คือ เครื่องกำกับจิตให้อยู่กับลมหายใจเข้า-ออก
การภาวนา พุทโธ คือ เครื่องกำกับจิตให้อยู่กับลมหายใจเข้า-ออก เมื่อจิตไม่สงบฟุ้งซ่าน ให้ภาวนา พุทโธๆๆๆๆ ต่อเนื่องเหมือนสวดมนตร์ไปเรื่อยๆ เมื่อจิตสงบจะทิ้งคำภาวนามาดูลมหายใจเข้า-ออกเอง เมื่อจิตสงบปานกล
สมาชิกหมายเลข 2748147
สมาธิโดยใช้ความเวิ้งว้าง กว้างใหญ่ จักรวาลเป็นอารมณ์
สมาธิโดยใช้ความเวิ้งว้าง กว้างใหญ่ จักรวาลเป็นอารมณ์ เมื่อปี 2558 เวลา 23:00 น. เจริญอานาปานสติโดยกำหนดดูลมหายใจเข้า-ออก กำกับด้วยการภาวนาพุท-โธ จนจิตรวมเป็นสมาธิ ลมหายใจดับ กายดับสนิท ปรากฏเป็นดวงแก
สมาชิกหมายเลข 2748147
อัลกอริทึมของการภาวนา เป็นอย่างไร
อัลกอริทึมของการภาวนา เป็นอย่างไร วันนี้ มาชวนคิดชวนคุย เรื่อง ภาวนาครับ บางท่าน อาจว่า ผมชอบแสดงความคิดเห็นแบบนึกเอาเอง อันที่จริง ผมก็นำ
ลุงมอย
เป็นเรื่องปกติที่ผู้ปฏิบัติภาวนาจนจิตสงบรวมเป็นสมาธิระดับจตุตถฌาน (ฌาน 4)
เป็นเรื่องปกติ ที่ผู้ปฏิบัติภาวนาจนจิตสงบรวมเป็นสมาธิ ระดับจตุตถฌาน เมื่อจิตหมุนจากภูมิสมถสมาธิเข้าสู่ภูมิปัสสนา จิตจะหดเล็กรวมลงเหมือนเส้นด้ายพุ่งเข้าสู่รูเข็มหรือเหมือนจิตหดเล็กรวมพุ่งเข้าสู่รูหนอนส
สมาชิกหมายเลข 2748147
คำภาวนาเป็นบัญญัติ
สมถะ วิปัสสนา ไปนึกคำภาวนา จะเป็นบัญญัติ ไม่เห็นตามความเป็นจริง เช่น นั่งสมาธิ ท่องพุท ลมหายใจเข้า ท่องโธ ลมหายใจออก เป็นคำบัญญัติ พอจิตเป็นสมาธิ คำว่าพุท โธ ดับไป เราเริ่มเห็นปรม้ตถ์ คือเห็นกาย
สมาชิกหมายเลข 4613131
อานาปานสติไม่ใช่รู้เฉพาะลมอย่างเดียว!!!
ฟังคลิป : https://www.dhammahome.com/audio/topic/2832 ********************************* อ. สุจินต์ : "อานาปานสังยุตต์ สังยุตตนิกาย มหาวารวรรค เอกธรรมสูตร ข้อ ๑๓๐๕ มีข้อความว่า ดูกร
สมาชิกหมายเลข 7572607
กสิณไฟ (เตโชกสิณ)
บรรยากาศแบบนี้ เหมาะแก่การฝึกกสิณไฟ (เตโชกสิณ) อย่างยิ่ง วันนี้ทดลอง เดินจงกรม เพ่งกสิณไฟ 1 ชม. (19:00-20:00) และนั่งสมาธิ เพ่งกสิณไฟ อีก 1 ชม. (20:00-21:00) ตอนช่วงกลางวันฝึกรู้ลมหายใจเข้า-ออก อานาปา
สมาชิกหมายเลข 2748147
อานาปานสติ (รู้ลมหายใจ) จนลึกมาก ๆ
อานาปานสติ (รู้ลมหายใจ) จนลึกมาก ๆ จะค่อย ๆ เปลี่ยนไปเป็นลำดับ ตอนแรก เราจะรู้ลมหายใจแบบชัด ๆ หายใจยาว ก็รู้ว่ายาว หายใจสั้น ก็รู้ว่าสั้น นี่คือช่วงที่ “ลมหายใจยังหยาบ” พอฝึกไปเรื่อย ๆ
สมาชิกหมายเลข 2748147
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วัด
ศาสนาพุทธ
มหาสติปัฏฐาน 4
ปฏิบัติธรรม
ศาสนา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
นั่งสมาธิแล้ว ลมหายใจเบามาก จับความสั้นยาวลมหายใจไม่ได้