หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
น้ำหนักลดเเล้วทำไมหุ่นถึงไม่ลดตามค่ะ?
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
คืออยากรู้ค่ะช่วงเรากำลังอยู่ในช่วงลดน้ำหนักซึ่งตอนเเรกเราลดได้2กิโลรอบเอวลด2นิ้ว หลังจากนั้นเป็นต้นมาน้ำหนักเราก็ลดลงอีกรวมเป็น6กิโลที่ลด เเต่รอบเอวเราก็ยังเท่ากับตอนที่ลดลง2กิโลช่วงเเรกๆ ซึ่งก็คือตอนนี้เราลดได้6กิโลเเต่รอบเอวเราไม่ลดเลย เราควรทำยังไงดีคะ
ปล.เราก็ออกกำลังกายบ้างอยู่เหมือนกันนะคะ
เเละน้ำหนักเริ่มต้นที่จะลดคือ70 ปัจจุบัน 64 ค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
น้ำหนักลดเอง แต่ไม่ได้ออกกำลังกาย
สวัสดีค่ะ คือเรามีเรื่องอยากจะปรึกษาค่ะตั้งแต่ช่วงกลางเดือนกันยาจนถึงเดือนตุลาคมอยู่ๆน้ำหนักเราก็ลดไป 7กิโล จาก46 จนตอนนี้เหลือ39 ตอนแรกๆก็ดีใจที่น้ำหนักลดค่ะ แ
สมาชิกหมายเลข 4880949
น้ำหนักขึ้นหลังลดน้ำหนัก แบบนี้เรียกโยโย่ไหม?
ก็อย่างชื่อเลยชื่อกระทู้เลยค่ะ คือเมื่อปีที่แล้วเราลดน้ำหนักจาก68(หรือเปล่าไม่รู้เพราะเลิกช่างตั้งแต่รู้) เหลือ48-49 เราใช้เวลาประมาณ6เดือนได้ ตอนนั้นเราทั้งออก
สมาชิกหมายเลข 3365622
น้ำหนักไม่ลดเลย ทำยังไงดี
สวัสดีค่ะ เราเคยลดน้ำหนัก10โลจาก62 เหลือ52 สัดส่วนข้างบนลดเยอะมาก แค่ต้นขากับน่องยังใหญ่เหมือนเดิมเลย น้ำหนักคงที่ได้1ปี มาช่วงหนึ่งเราเข้าโรงพยาบาล เพราะเลือดจ
สมาชิกหมายเลข 8250213
ลดน้ำหนักมาสักพักแล้วแต่น้ำหนักไม่ยอมลงเลยค่ะ ควรทำยังไงดี
สวัสดีค่ะ คือตอนนี้เรากำลังลดน้ำหนักอยู่ เราสูง 160 น้ำหนัก 50 ค่ะ จริงๆน้ำหนักตอนนี้มันก็ไม่ได้ทำให้เรารู้สึกว่าแย่ถึงขั้นอยากลดหรอกค่ะ แต่ที่เราต้องการจะลดเพร
สมาชิกหมายเลข 4742492
อยากเริ่มต้นลดน้ำหนักทำอย่างไรดี?
สวัสดีค่ะ ตอนนี้เรามีหุ่นทรงลูกแพร์เอว27แต่สะโพกลงไปยันขาคือใหญ่มาก ส่วนสูง163ซม. น้ำหนักพุ่งขึ้นไปที่60จาก55.นะคะ ภายในเวลาแค่1เดือนช่วงปิดเทอม เราเริ่มรู้สึก
สมาชิกหมายเลข 5048138
ยาลดน้ำหนัก ยี่ห้ออะไร ที่คุมหิวได้ดี และช่วยให้ชดน้ำหนักได้จริงคะ
ยาลดน้ำหนัก ยี่ห้ออะไร ที่พอจะช่วยชดได้จริงไม่จกตา
สมาชิกหมายเลข 4530956
เจลลี่ไฟเบอร์กินแล้วนน.ลดจริงมั้ย
มาหาความรู้ค่ะ ขอคนเคยซื้อมากินจริงๆไม่ใช่หน้าม้าไม่ใช่คนขายของ อยากรู้ว่านน.ลดจริงมั้ย มีอาการอะไรบ้างคะ แล้วถ้ากินนี่ เอว แขน ขาจะลดลงมั้ยคะ ถ้าหากกิน3-4เดือน
สมาชิกหมายเลข 6228609
ใครเคยทานกาแฟดำ ใส่มะนาวบ้างคะ ผลเป็นอย่างไร
มีใครเคยมีประสบการณ์ทานกาแฟดำ ใส่มะนาวตอนเช้าบ้างคะ ช่วยในเรื่องเผาผลาญไขมัน ลดต้นขา ลดพุงได้จริงไหมคะ (ถ้าเรากินข้าวในปริมาณน้อยลงร่วมด้วย) แต่ไม่ออกกำลังกาย แ
สมาชิกหมายเลข 7321626
เพื่อนๆอายุเข้า 40 รู้สึกว่าร่างกายมีอะไรเปลี่ยนที่เห็นได้ชัดเจน
ผมว่าสายตามาเป็นอันดับ 1 สายตาเปลี่ยนเยอพ ไม่รู้จะสั้นลง หรือ มียาวด้วย มองแล้ว งงๆ อันดับ 2 คือ ปวดหลัง สลักเพชรจม เดี๋ยวซ้าย เดี๋ยวขวา ไปทำกายภาพก้อไม่หาย เล่
สมาชิกหมายเลข 9264906
กินมื้อเช้าแล้วต้องออกกำลังกายนะครับ พายเรือรับวิตามินดีฮะ🚣 🏄
กินมื้อเช้าไปเยอะ ชวนหลานไปออกกำลังกายครับ รับแดดยามเช้า
double two
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
น้ำหนักลดเเล้วทำไมหุ่นถึงไม่ลดตามค่ะ?
ปล.เราก็ออกกำลังกายบ้างอยู่เหมือนกันนะคะ
เเละน้ำหนักเริ่มต้นที่จะลดคือ70 ปัจจุบัน 64 ค่ะ