ผู้ชายสูง165-168ควรหนักเท่าไรดีครับผม

ดีครับ!ผมอายุ15สูงผมไม่เเน่เหมือนกันน่ะครับเเล้วเเต่ที่วัติด้วย อยู่ประมาณ165-168ครับผม เป็นคนน้ำหนักเยอะน่ะครับเเต่ไม่อ้วนมาก จะดูอวบเเต่เเน่นตันมากครับ เเละขาผมใหญ่ด้วยครับ เลยดูขาสั่นไปเลย หนัก73ครับผม
*ผมควรน้ำหนักอยู่ที่ประมาณเท่าไรดีครับ
*เป็นคนขาใหญ่ครับถ้าน้ำหนักลดขาเราจะลดไปด้วยไหม !!