หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีไครติดนํ้าเปล่ามากกว่านํ้าหวานไหมครับ
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
เครื่องดื่ม
สุขภาพกาย
คํานวณแคลอรี่
ของหวาน
ผมคนหนึ่งที่ชอบกินนํ้าหวานมากชื่นใจแต่กินไม่อิ่มเท่านํ้าเย็น จะกินนํ้าหวานอยู่เล็กน้อยเช่นนํ้าอัดลมวันไหนหิวก็กินอาทิตย์2อาทิตย์ครั่งหรือ2ครัง สงผลเสียต่อร่างกายไหมครับเพราะผมติดนํ้าเปล่ามาก
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มื้อเที่ยงของเรา ข้าวหนึ่ง เส้นหนึ่ง ลดของหวาน ชีวิตห่างไกลโรงบาล
หนึ่งมื้อสองเมนู กำลังดีครับ มื้อนี้คุณกินอะไรกันครับ?
สมาชิกหมายเลข 8790324
ไขมันเลว ลดได้ ถ้าทำ 3 สิ่งนี้
หลายคนพยายามคุมอาหาร ออกกำลังกาย ตรวจเลือดก็ยังเจอ LDL สูง ไขมันเลวไม่ยอมลง ทั้งที่ไม่ได้กินมัน ไม่ได้กินหวานมาก ปัญหานี้มักไม่ได้อยู่แค่มื้ออาหาร แต่เกิดจาก “พฤติกรรมก่อนนอน” ที่ไปรบกวนกา
parn 256
30 นาทีก่อนนอน ช่วยลดไขมันเลวได้จริง
หลายคนโฟกัสแต่เรื่องลดไขมันเลว (LDL) ที่อาหารเช้า–กลางวัน ออกกำลังกายหนัก ๆ หรือพึ่งยา แต่กลับมองข้ามช่วงเวลาที่สำคัญที่สุดช่วงหนึ่งของร่างกาย นั่นคือ “ก่อนนอน” เพราะช่วงกลางคืนคือเว
parn 256
รวมเคล็ดวิธีเผาแคลอรี่ได้มากขึ้น ในสไตล์คนวัยทำงาน ที่เป็นแนวสบายๆ
รวม 5 วิธีเผาแคลอรี่ได้มากขึ้น ในสไตล์คนวัยทำงาน ที่่เป็นแนวสบายๆ - กำหนดวันและเวลากินของหวาน เช่น อาจจะประมาณ 2 ครั้งต่อสัปดาห์ แต่ก็ต้องกำหนดปริมาณด้วยเน่อ ไม่ใช่ กิ
เหมียวกุ่ย
รู้หรือไม่? 👉 การนอนหลับไม่พอแค่ 1 คืน ทำให้สมองทำงานช้าลงพอ ๆ กับการดื่มแอลกอฮอล์
รู้หรือไม่? 👉 การนอนหลับไม่พอแค่ 1 คืน ทำให้สมองทำงานช้าลงพอ ๆ กับการดื่มแอลกอฮอล์ และร่างกายจะพยายาม “ชดเชย” โดยอยากกินของหวานมากขึ้น สรุป อดนอน = สมองช้า + หิวเก่งขึ้น
สมาชิกหมายเลข 5740463
คุณคิดว่าของกินอะไร ให้แคลอรี่มากที่สุด ครับผม
สมาชิกหมายเลข 2981088
แหล่งของนม มาจากหลายแหล่ง ได้แก่
นมจากสัตว์ : นมวัว นมควาย นมแพะ นมจากพืช : นมถั่วเหลือง นมถั่วเปลือกแข็งต่าง ๆ เช่น นมอัลมอนด์ นมพิสตาชิโอ นมแมคคาเดเมีย ฯลฯ https://www.facebook.com/share/p/1E6FF3eAEu/?mibextid=wwXIfr แหล่งของนมท
สมาชิกหมายเลข 2933266
หรือนางจะคัมแบ็คอีกคน!
ถ้าไครติดตามไอจี น้องแนน น้องปริม เค้าเป็นสองคนที่มีอาการบาดเจ็บแล้วไปรักษาตัวกับทาง แคมป์ทีมชาติ แต่อีกคนที่โผล่ทำการ ตรวจเช็คร่างกายกับการทำกายภาพบำบัดกับทางแคมป์ทีมชาติที่ การกีฬาแห่งประเทศไทย คือ
สมาชิกหมายเลข 1368851
1 เดือนแล้ว น้ำหนักไม่ลดจ้า
อยู่ในช่วงลดความอ้วนค่ะ ต้องการขจัดไขมันในร่างกาย แล้วก็อยากมีกล้ามเนื้อสวยๆ ก็เลยเวทด้วย คาร์ดิโอบ้าง วันนี้ถึงกำหนดค่ะ ไปชั่งน้ำหนัก เครื่องเดิมที่เคยชั่งเมื่อเดือนที่แล้ว ตั้งใจว่า ลดให้ได้สักคร
giftforthisworld
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
เครื่องดื่ม
สุขภาพกาย
คํานวณแคลอรี่
ของหวาน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีไครติดนํ้าเปล่ามากกว่านํ้าหวานไหมครับ