หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
รู้หรือไม่? 👉 การนอนหลับไม่พอแค่ 1 คืน ทำให้สมองทำงานช้าลงพอ ๆ กับการดื่มแอลกอฮอล์
กระทู้คำถาม
เครื่องดื่ม
สุขภาพกาย
สุขภาพจิต
สุขภาพ
ระบบประสาท (Nervous System)
รู้หรือไม่?
👉 การนอนหลับไม่พอแค่ 1 คืน
ทำให้สมองทำงานช้าลงพอ ๆ กับการดื่มแอลกอฮอล์
และร่างกายจะพยายาม “ชดเชย” โดยอยากกินของหวานมากขึ้น
สรุป
อดนอน = สมองช้า + หิวเก่งขึ้น
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ผิดไหมที่ ผช แบบผมจะหาเมีย ที่รวยกว่า
สมัยก่อนมักมีความคิดว่า ผช ต้องหาเลี้ยง เมีย ได้ ผช ต้องรวยกว่า หาเงินได้มากกว่า แต่ยุคสมัยนี้มันเปลี่ยนไปแล้ว ถ้าผมจะหาเมียรวยกว่าจะผิดไหมครับ และปัจจุบันนี้แฟนผมก็มีรายได้มากกว่าผมจริงๆ ผมรายได้23,x
สมาชิกหมายเลข 4443360
OngTong Worldwide
#สมอารมณ์หมาย ณ OngTong Khaosoi ในครั้งนี้กลับมาอีกเเล้ว ที่ร้านอองตอง สาขา อารีย์ รีซอยโต้ ข้าวซอยไก่: ตรบมือ! ตรบมือ! เมนูนี้ทำถึงมาก อิลาเลียน x ไทยเหนือคงความสัมผัสเป็น ริซอตโต้ เเละ รสชาติข้าวซ
สมอารมณ์หมาย ณ
ขึ้นตัวเรือนทอง ใช้ทองกี่kดี ถึงจะดี??
พอดีมีพลอยมรกตอยู่จำนวนนึง ซึ่งก็อยากเอามาทำแหวนทำจี้ จุดประสงค์คือ ทำไว้ใส่ออกไปข้างนอก เวลาไปห้างไปช้อปปิ้ง ออกงาน ทำไว้เป็นคอลเล็คชั่นส่วนตัว ก็เลยตัดสินใจว่าทำเป็นตัวเรือนทอง แต่ทองกี่ k ดี?
สมาชิกหมายเลข 5338101
หาเพื่อน หาแฟน ชช. HIV เหมือนกันคุยกันครับ
หาเพื่อน หาแฟน ที่เป็น H เหมือนกันคุยกันครับ ผมเป็นรับ อายุ 28 อยู่นครศรีธรรมราช ผมไม่ติดเรื่องระยะทางนะใกล้ไกลคุยได้หมด ขอแค่เข้าใจกันก็พอ สนใจทักหลังไมค์มาได้เลยครับ ☺️
สมาชิกหมายเลข 6931702
ผมได้ใช้วงเงิน Spaylater Limit Xtra ไปแล้วบางส่วน เหลือแค่งวดเดียวแล้วถ้าผมจ่ายครบมันจะมีโอกาสกลับมาเปิดให้ใช้อีกไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 7405193
ตามที่ร่ำเรียนกันมา ในทางทฤษฎีบอกว่าคนเราอดข้าวได้นานถึง 30 วัน แล้วในความเป็นจริง คุณเคยอดข้าวได้นานสุดกี่วันกันคะ
ตามที่ร่ำเรียนกันมาในทางทฤษฎีบอกว่าคนเราอดข้าวได้นาน 30 วัน แล้วในความเป็นจริงมีใครเคยอดข้าวได้นานถึง 30 วันบ้างมั้ยคะ แต่ละท่านเคยอดข้าวกันได้นานสุดกี่วัน แบบว่ากินแต่น้ำอย่างเดียว แล้วอาการเป็นอย่
สมาชิกหมายเลข 4999094
ง่วงทั้งวัน อ่อนเพลียไม่หาย ระวัง!.. อาจมีโรคซ่อนอยู่
ง่วงทั้งวัน อ่อนเพลียไม่หาย ระวัง!.. อาจมีโรคซ่อนอยู่ มีใครเป็นเหมือนกันไหมคะ นอน 7–8 ชั่วโมงก็แล้ว ตื่นมาก็ยังง่วง เพลีย ไม่สดชื่น ระหว่างวันหาวทั้งวัน สมองไม่แล่น ทำงานไม่ค่อยไหว หลายคนอาจค
โรงพยาบาลรามคำแหง
ปีใหม่ ทำไมต้องเป็นคุ๊กกี้?
ลองค้นหาใน ChatGPT แล้วก็ Gemini มาแล้วนะ...แต่คำตอบมันไม่สะใจ เลยมาถามในนี้ดีกว่า เชื่อว่าคำตอบน่าจะมันส์กว่าใน AI เยอะ อยากถามความรู้สึกคนให้ว่าซื้อมาให้ทุกปี ไม่สงสารคนกินทุกปีบ้างหรอครับ
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
ถึงเมาเหล้า แต่เราไม่เมาค้าง ดื่มอย่างไร ไม่ให้แฮงค์
ถึงเมาเหล้า แต่เราไม่เมาค้าง ดื่มอย่างไร ไม่ให้แฮงค์ ขึ้นชื่อว่ามีปาร์ตี้ที่ไหน ก็ต้องมีแอลกอฮอล์ที่นั่น ยิ่งช่วงเทศกาลต่าง ๆ ยิ่งขาดไม่ได้ เ
โรงพยาบาลสมิติเวช
มื้อเช้าเบาๆ
ได้ข้าวเหนียวหมูทอดห่อนี้มา 20 บาท ทานหลังกาแฟปาท่องโก๋ พออิ่ม
Neverforever
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เครื่องดื่ม
สุขภาพกาย
สุขภาพจิต
สุขภาพ
ระบบประสาท (Nervous System)
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
รู้หรือไม่? 👉 การนอนหลับไม่พอแค่ 1 คืน ทำให้สมองทำงานช้าลงพอ ๆ กับการดื่มแอลกอฮอล์
👉 การนอนหลับไม่พอแค่ 1 คืน
ทำให้สมองทำงานช้าลงพอ ๆ กับการดื่มแอลกอฮอล์
และร่างกายจะพยายาม “ชดเชย” โดยอยากกินของหวานมากขึ้น
สรุป
อดนอน = สมองช้า + หิวเก่งขึ้น