เรา  :              “ความทุกข์  ทำไมท่านถึงยังไม่ยอมออกไปจากใจของข้าเสียที?”
ความทุกข์ :      “ข้าก็อยากจะออกไปจากใจของท่าน  เพียงแต่ท่านยังไม่ยอมให้ข้าออกไปต่างหาก”
เรา  :              “ทำไม ท่านจึงพูดเช่นนี้”  “ตัวข้านะหรือ ที่ไม่ยอมให้ท่านออกไป”
ความทุกข์ :      “ใช่  ก็ท่านยังทำตัว และจิตใจของท่านให้เป็นทุกข์อยู่น่ะซิ”
เรา  :              “ข้า เป็นเช่นนั้นจริงหรือ?”
ความทุกข์ :      “ใช่  ท่านเป็นเช่นนั้นอยู่ ณ ขณะนี้”
เรา  :              “ท่านลองอธิบายให้ข้าฟังซิ ว่าทำไมท่านคิดว่าข้าไม่ยอมให้ท่านออกไปจากใจของข้า?”
ความทุกข์ :      “ท่านลองมองกลับเข้าไปที่จิตใจของท่านดู ท่านยังคงมีจิตใจที่เศร้าหมอง โศกใจ และท่านยังคงเห็นข้าเป็นคนสำคัญอยู่  ใครบ้างล่ะ 
                       ที่ไม่อยากเป็นคนสำคัญจริงไหม?  ในเมื่อท่านยังให้ความสำคัญกับตัวข้าขนาดนี้  แล้วทำไมข้าจะต้องไปจากใจของท่านด้วยล่ะ”
เรา  :              “คงจะจริงอย่างที่ท่านกล่าว ข้ายังคงให้ความสำคัญกับท่านมากจนเกินไป จึงทำให้จิตใจของข้า ยังจมอยู่กับห้วงแห่งความทุกข์เช่นนี้”
ความทุกข์ :      “ใช่  เมื่อท่านรู้ตัวรู้ใจของท่านแล้ว ท่านก็ควรปรับจิต เปลี่ยนใจของท่านเสียใหม่ หรือเพียงท่านให้ความสำคัญในตัวของข้าน้อยลง 
                       ข้าก็พร้อมจะออกไปจากจิตใจของท่านแล้ว”
เรา  :              “ถ้าข้าทำเช่นนั้นแล้ว  ท่านสัญญาว่าที่จะออกไปจากจิตใจของข้าแน่นอนนะ”
ความทุกข์ :      “ข้าคงสัญญาเช่นนั้นกับท่านมิได้หรอก  เพราะว่าข้าเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตท่าน ถ้าท่านขาดข้าไป ชีวิตของท่านก็คงไม่สมบูรณ์”
เรา  :              “หมายถึง  ท่านจะไม่ไปจากจิตใจของข้าอย่างนั้นหรือ?”  
ความทุกข์ :      “เปล่าเลย!  ข้าจะไปจากจิตใจของท่าน แต่ข้าจะไปเพียงชั่วขณะเท่านั้น  หากจิตใจของท่านเกิดความเศร้าหมอง โศกใจอีก ข้าก็พร้อมจะกลับมาหาท่านเสมอ”
เรา  :              “เมื่อเป็นเช่นนั้น ข้าจะพยายามรู้เท่าทันจิตใจของข้าให้มากที่สุด ท่านจะได้ไม่ต้องรีบกลับมาหาข้าอีก อย่างน้อยก็สักช่วงเวลาหนึ่ง”
ความทุกข์ :    “นั่นมันคงขึ้นอยู่กับจิตใจของท่านเอง ข้าเป็นเพียงผลลัพธ์ที่เกิดจากใจของท่าน ข้าจะมาพบท่านเร็ว หรือช้า ขึ้นอยู่กับจิตใจของท่าน เท่านั้น”

             บทสนทนานี้กำลังบอกเราว่า ชีวิตของเราเดินทางไปตามสิ่งที่ใจของเราคิด หรือสิ่งที่ใจของเรากำหนด หากเรากำหนดให้มันเป็นทุกข์ มันก็จะเป็นไปตามนั้น  หรือหากเรากำหนดให้มันเป็นสุข มันก็จะเป็นสุขเช่นเดียวกัน  

             สิ่งที่สำคัญ คือ  เราต้องรู้จักกำหนดจิตใจให้อยู่ในสภาวะที่สมดุลระหว่างความสุข และความทุกข์ ไม่มาก หรือน้อยจนเกินไป  เราก็จะพบกับความสุขใจได้ไม่ยาก 
CR. Beyond The Happiness  มุมมองความสุข ของ ดช.จุ่น
ติดตามบทความอื่น
   มุมมองแห่งความสุข!!! https://pantip.com/topic/39280633
   ปัญญา...มืด https://pantip.com/topic/39307577
   เรือ…/เกาะร้าง..../ปัญญา!!  https://pantip.com/topic/39337326
   เมื่อรัก....จ..า.....ง!!!  https://pantip.com/topic/39360619
   ยา.../..รักษา../อารมณ์  https://pantip.com/topic/39540873
   ความรักอัน..บริสุทธิ์   https://pantip.com/topic/39558608
   ความเข้าใจ ที่ลวงหลอก   https://pantip.com/topic/39601635
   เปลือกชีวิต++  https://pantip.com/topic/39762209