คุณคงพอที่จะเข้าใจแล้วว่า ความสุขในรูปแบบของตัวคุณเอง ว่ามีนิยาม หรือความหมายว่าอย่างไร ใช่หรือไม่? คำถามต่อมา คุณอาจคิดต่อไปว่า แล้วมันจะเป็นไปได้หรือไม่ ที่คนเราจะมีความสุขในทุก ๆ วันอย่างที่ตั้งใจไว้?
ความสุขของมนุษย์นั้น มันมีหลายมุมมอง++ บางคนคิดว่าการมีเงินมากๆ ก็น่าจะทำให้มีความสุข บ้างก็คิดว่าการได้ทานอาหารดี ๆ อร่อย ๆ ก็มีความสุข หรือบ้างก็คิดว่าการให้สิ่งดี ๆ กับคนอื่น ก็มีความสุขแล้ว และคุณอาจคิดสงสัยต่อมาว่า
แล้วความสุขนี้ มันมีอยู่จริงหรือไม่?
คำถามนี้ เป็นคำถามที่ต้องใช้ใจ และประสบการณ์ ในการตอบ ที่พูดอย่างนี้ เพราะว่าประสบการณ์ของแต่ละคนนั้นแตกต่างกัน สิ่งแวดล้อมที่พบเจอก็แตกต่างกันไปตามบริบทของชีวิต เช่น คนเจอแต่สภาพแวดล้อมไม่ค่อยดี มุมมองของความสุขก็คงจะไม่เหมือนกับคนที่เจอสภาพแวดล้อมที่ดีกว่าจริงไหม?
แต่เดี๋ยวก่อน....+++
คุณเคยเห็นคนที่เขาเจอสภาพแวดล้อมไม่ดี แต่เขาก็ดูมีความสุขไหม?
หรือยังมี คนที่เขาเจอแต่สภาพแวดล้อมดี ๆ ก็จริง แต่เขาก็ดูเหมือนไม่ค่อยมีความสุขเท่าไหร่ (ตอนนี้คงมีบางคนกำลังคิด และบอกตัวเองว่า นี่มันชีวิตของฉันเลยนี่ !!) เป็นเพราะอะไร มันจึงเป็นแบบนั้น?
ก็อาจเป็นเพราะมุมมองของความสุขของแต่ละคนไม่เหมือนกันไงล่ะ!.
คุณอาจสงสัยต่อไปว่า มันจำเป็นต้องมีมุมมองเหมือนกันด้วยหรือ เราถึงจะมีความสุข?
มันไม่จำเป็นเลย..คือคำตอบ คุณไม่จำเป็นต้องมีมุมมองเรื่องความสุขเหมือนกับคนอื่น เพราะจริง ๆ แล้ว ความสุขมันเกิดขึ้นได้จากภายในจิตใจของพวกเราเองทุกคน ไม่จำเป็นต้องมีสื่อกลางในการเชื่อมต่อกับความสุขใด ๆ
เพื่อความเข้าใจได้ง่ายขึ้น เรามาดูตัวอย่างกัน เช่น คนที่ชอบเดินป่า แค่เขาเดินเข้าป่าในก้าวแรก เขาก็รู้สึกได้ถึงความสุขในใจแล้ว หรือคนชอบอยู่กับธรรมชาติ แค่เขาเห็นต้นไม้ ใบหญ้า พลิ้วไหวไปตามกระแสลมที่พัดมา เขาก็รู้สึกได้ถึงความสุขภายในใจไม่ต่างกัน
หากแต่บางครั้งเรามองข้ามความสุขภานในใจแบบนี้ไปโดยไม่รู้ตัว อาจเพราะใจเราถูกความทุกข์เบียดบังในตกอยู่ในภวังค์ของความมืด มันทำให้ใจของเรามืดบอด และมองไม่เห็นความสุขที่อยู่รอบ ๆ ตัว
“เมื่อใจถวิลหาเพียงความสุข ความทุกข์ก็เริ่มปรากฎ”
ดช.จุ่น
สำหรับคนที่ยังมีความทุกข์อยู่ในใจ และยังไม่พบทางออกที่ดีของชีวิต หรือยังคงหมดกำลังใจในการต่อสู้ชีวิต ลองตั้งสติใหม่อีกครั้ง ลองเปลี่ยนมุมมองแห่งความสุขดูบ้าง เชื่อว่าคุณจะมีความสุขในแบบของคุณเอง โดยไม่ต้องพึ่งคน
CR. Beyond The Happiness มุมมองของความสุข ของ ดช.จุ่น
มุมมองแห่งความสุข!!!
ความสุขของมนุษย์นั้น มันมีหลายมุมมอง++ บางคนคิดว่าการมีเงินมากๆ ก็น่าจะทำให้มีความสุข บ้างก็คิดว่าการได้ทานอาหารดี ๆ อร่อย ๆ ก็มีความสุข หรือบ้างก็คิดว่าการให้สิ่งดี ๆ กับคนอื่น ก็มีความสุขแล้ว และคุณอาจคิดสงสัยต่อมาว่า
แล้วความสุขนี้ มันมีอยู่จริงหรือไม่?
คำถามนี้ เป็นคำถามที่ต้องใช้ใจ และประสบการณ์ ในการตอบ ที่พูดอย่างนี้ เพราะว่าประสบการณ์ของแต่ละคนนั้นแตกต่างกัน สิ่งแวดล้อมที่พบเจอก็แตกต่างกันไปตามบริบทของชีวิต เช่น คนเจอแต่สภาพแวดล้อมไม่ค่อยดี มุมมองของความสุขก็คงจะไม่เหมือนกับคนที่เจอสภาพแวดล้อมที่ดีกว่าจริงไหม?
แต่เดี๋ยวก่อน....+++
คุณเคยเห็นคนที่เขาเจอสภาพแวดล้อมไม่ดี แต่เขาก็ดูมีความสุขไหม?
หรือยังมี คนที่เขาเจอแต่สภาพแวดล้อมดี ๆ ก็จริง แต่เขาก็ดูเหมือนไม่ค่อยมีความสุขเท่าไหร่ (ตอนนี้คงมีบางคนกำลังคิด และบอกตัวเองว่า นี่มันชีวิตของฉันเลยนี่ !!) เป็นเพราะอะไร มันจึงเป็นแบบนั้น?
ก็อาจเป็นเพราะมุมมองของความสุขของแต่ละคนไม่เหมือนกันไงล่ะ!.
คุณอาจสงสัยต่อไปว่า มันจำเป็นต้องมีมุมมองเหมือนกันด้วยหรือ เราถึงจะมีความสุข?
มันไม่จำเป็นเลย..คือคำตอบ คุณไม่จำเป็นต้องมีมุมมองเรื่องความสุขเหมือนกับคนอื่น เพราะจริง ๆ แล้ว ความสุขมันเกิดขึ้นได้จากภายในจิตใจของพวกเราเองทุกคน ไม่จำเป็นต้องมีสื่อกลางในการเชื่อมต่อกับความสุขใด ๆ
เพื่อความเข้าใจได้ง่ายขึ้น เรามาดูตัวอย่างกัน เช่น คนที่ชอบเดินป่า แค่เขาเดินเข้าป่าในก้าวแรก เขาก็รู้สึกได้ถึงความสุขในใจแล้ว หรือคนชอบอยู่กับธรรมชาติ แค่เขาเห็นต้นไม้ ใบหญ้า พลิ้วไหวไปตามกระแสลมที่พัดมา เขาก็รู้สึกได้ถึงความสุขภายในใจไม่ต่างกัน
หากแต่บางครั้งเรามองข้ามความสุขภานในใจแบบนี้ไปโดยไม่รู้ตัว อาจเพราะใจเราถูกความทุกข์เบียดบังในตกอยู่ในภวังค์ของความมืด มันทำให้ใจของเรามืดบอด และมองไม่เห็นความสุขที่อยู่รอบ ๆ ตัว
“เมื่อใจถวิลหาเพียงความสุข ความทุกข์ก็เริ่มปรากฎ”
ดช.จุ่น
สำหรับคนที่ยังมีความทุกข์อยู่ในใจ และยังไม่พบทางออกที่ดีของชีวิต หรือยังคงหมดกำลังใจในการต่อสู้ชีวิต ลองตั้งสติใหม่อีกครั้ง ลองเปลี่ยนมุมมองแห่งความสุขดูบ้าง เชื่อว่าคุณจะมีความสุขในแบบของคุณเอง โดยไม่ต้องพึ่งคน
CR. Beyond The Happiness มุมมองของความสุข ของ ดช.จุ่น