กินคอลลาเจนตัวไหนดีที่สุด ??

สาวๆวัย 30+ ทานคอลลาเจนตัวไหนกันอยู่บ้างคะ มาแชร์กันค่ะ เพราะคนรอบตัวเรามีแต่คนไปทำไฮฟู โบท็อก ซึ่งมันแพงอ่ะเนอะ สำหรับเราจ่ายไม่ไหว 5555 ก็เน้นบำรุงผิวร่างกายจากข้างในดีกว่าค่ะ ประหยัดกว่า และไม่กระท

รู้สึกว่าทาครีมอย่างเดียวไม่ใสขึ้นซักที อยากหาคอลลาเจนกินเพิ่ม ใครกินตัวไหนแล้วดีบอกต่อหน่อยค่ะ

สงสัย เห็นมีหลายยี่ห้อ หลายเบรน หลายวิธีการกิน มันได้ผลจริงๆไหมค่ะ แล้วได้ผลอย่างไร ?

เราเคยอ่านในกระทู้เห็นบอกว่าคอลลาเจนกินเข้าไปก็กลายเป็นกรดอมิโนอยู่ดี ติ่งเถียงกลับมาว่า คอลลาเจนก็คือโปรตีนตามที่คุณบอกที่มันช่วยซ่อมแซมสึกหรอนะคะ คือเราอยากทราบว่า การที่คุณกินคอลลาเจนหนึ่งเม็ด หร