สุดยอดความคิดเห็น
ความคิดเห็นที่ 24
กินคอลลาเจนให้ปลอดภัย อันดับแรกก็ต้องดูเรื่อง อ.ย.กับวัตถุดิบที่ใส่มาให้เรากินค่ะว่ามาจากไหน ใช้อะไร เป็นเรื่องพื้นฐานเวลาจะหาอาหารเสริมทาน
อันดับต่อไป เลือกให้เหมาะกับตัวเอง ต้องรู้ว่าอยากกินไปเพื่ออะไร ถ้าอยากได้เรื่องผิวพรรณ คิดว่าเป็นคอลลาเจนชนิดไหนก็ได้ สัก 5,000 มก.ขึ้นไปก็กำลังดี
แต่พอถึงอีกวัย แบบ 40+ ที่ไม่ใช่แค่ผิวแล้ว แต่มีเรื่องข้อต่อ กระดูกเสื่อมอีก ก็ต้องเปลี่ยนรูปแบบคอลลาเจน
เพราะคอลลาเจนมีหลายไทป์ค่ะ ส่วนตัวก็เปลี่ยนมาหลายยี่ห้อมากๆ
ตัวล่าสุดที่กำลังทานอยู่คือ M Tale callagen เพราะช่วยเสริมความแข็งแรงของกระดูกได้ด้วย
และที่สำคัญที่สุด ที่จะกินให้ได้ผล คือ กินต่อเนื่องค่ะ ถ้ากินๆ หยุดๆ ก็ได้ผลไม่เต็มที่เท่าไหร่
อันดับต่อไป เลือกให้เหมาะกับตัวเอง ต้องรู้ว่าอยากกินไปเพื่ออะไร ถ้าอยากได้เรื่องผิวพรรณ คิดว่าเป็นคอลลาเจนชนิดไหนก็ได้ สัก 5,000 มก.ขึ้นไปก็กำลังดี
แต่พอถึงอีกวัย แบบ 40+ ที่ไม่ใช่แค่ผิวแล้ว แต่มีเรื่องข้อต่อ กระดูกเสื่อมอีก ก็ต้องเปลี่ยนรูปแบบคอลลาเจน
เพราะคอลลาเจนมีหลายไทป์ค่ะ ส่วนตัวก็เปลี่ยนมาหลายยี่ห้อมากๆ
ตัวล่าสุดที่กำลังทานอยู่คือ M Tale callagen เพราะช่วยเสริมความแข็งแรงของกระดูกได้ด้วย
และที่สำคัญที่สุด ที่จะกินให้ได้ผล คือ กินต่อเนื่องค่ะ ถ้ากินๆ หยุดๆ ก็ได้ผลไม่เต็มที่เท่าไหร่
ความคิดเห็นที่ 34
ในบรรดาคอลลาเจนที่เรากินแล้วเห็นผลที่สุดคือยี่ห้อนี้ค่ะ จุดเด่นเค้าช่วยบำรุงลึกระดับเซลล์ เค้าไม่ได้มีแค่คอลลาเจนนะคะ
มีวิตามินซีกับ ไรซ์ เซราไมด์ด้วย ช่วยต้านอนูมูลอิสระ ชะลอความแก่ ลดการเกิดริ้วรอยแห่งวัย และเป็นตัวสร้างผิวให้แข็งแรงยืดยุ่น พูดง่ายๆคือนุ่มๆเด้งๆเหมือนผิวเด็ก ช่วยฟื้นฟูสภาพผิวที่แห้งรุนแรง ช่วยปกป้อง และเคลือบผิวให้ชุ่มชื้น สำหรับผิวแห้งกร้าน แพ้ง่าย
ดื่มง่ายไม่มีกลิ่นคาวเลย ไม่มีสี ไม่มีแป้ง ไม่มีน้ำตาล ที่สำคัญกินแล้วไม่อ้วนค่ะ แนะนำยี่ห้อนี้ สวยครบจบ. https://c-goo.short.gy/pooIYw
มีวิตามินซีกับ ไรซ์ เซราไมด์ด้วย ช่วยต้านอนูมูลอิสระ ชะลอความแก่ ลดการเกิดริ้วรอยแห่งวัย และเป็นตัวสร้างผิวให้แข็งแรงยืดยุ่น พูดง่ายๆคือนุ่มๆเด้งๆเหมือนผิวเด็ก ช่วยฟื้นฟูสภาพผิวที่แห้งรุนแรง ช่วยปกป้อง และเคลือบผิวให้ชุ่มชื้น สำหรับผิวแห้งกร้าน แพ้ง่าย
ดื่มง่ายไม่มีกลิ่นคาวเลย ไม่มีสี ไม่มีแป้ง ไม่มีน้ำตาล ที่สำคัญกินแล้วไม่อ้วนค่ะ แนะนำยี่ห้อนี้ สวยครบจบ. https://c-goo.short.gy/pooIYw
แสดงความคิดเห็น
คอลลาเจนยี่ห้อไหนดีและปลอดภัยคะ??