หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอวิธีทําให้สูงตอน อายุ 18ขึ้นหน่อยครับ
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
เพิ่มความสูง
แคลเซียม (Calcium)
สุขภาพกาย
ขอคําแนะนํา หรือประสบการที่ทําให้สูงได้ผลจริงตอน อายุ18ขึ้น หน่อยครับ
ผมอายุ 18 แล้วสูง170 อยากสูง175คับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ช่วยเล่าประสบกาณ์ หยุดสูงตอนอายุเท่าไหร่กันครับ?
คือ ผมอายุ18แล้ว สูงแค่170 อยากสูง175 สูงถึงไหมครับ? พวกพี่ๆหยุดสูงตอนอายุเท่าไหร่กัน?
สมาชิกหมายเลข 5824491
กระโดดตบวันละ200ครั้ง วิดพื้นวันละ50ครั้ง กินนมจืดวันละ3กล่อง ทำให้สูงขึ้นไหมครับผมอายุ17สูง168
คือผมไปรู้มาว่าถ้าออกกำลังกายจะช่วยให้โกรทฮอร์โมนที่ช่วยเพิ่มความสูงหลั่งออกมาได้ดีขึ้นอะครับ ผมสูง168 เลยอยากออกกำลังกายให้สูงขึ้นมันมีโอกาสจะสูง 170-175 ไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 7527576
อายุ18 สูง 170 อยากสูง 175 เป็นไปได้ไหมคับ
พ่อสูง164 แม่150 ตัวเอง170 มีทางเป็นไปได้ไหมคับ
สมาชิกหมายเลข 5824491
ช่วยด้วย อายุ18แล้วอยากสูงขึ้นอีก ใครอายุ18แล้วยังสูงขึ้นช่วยที
คือผมอายุ 18 แล้วครับ ส่วนสูง160 เอง ตัวเตี้ยมากๆ อยากสูงสัก165 พอจะเป็นไปได้ไหมครับ พ่อก็สูง160 แต่ญาติๆก็มี165นะ ช่วงนี้พยายามกินอาหารครบ5หมู่ เน้นโปรตืนและแคลเซียม บวกกับออกกำลังกายเช้าเย็น นอน4ทุ่
สมาชิกหมายเลข 3881257
ผมอายุ 18แล้ว จะสูงได้อีกไหมคับ?
คือผมอายุ18แล้ว สูงแค่170 อยากสูง175 พอจะสูงถึงไหมคับ พ่อแม่ก็ไม่ได้สูง พ่อสูง 168 แม่สูง150 แต่ผมเล่น กีฬาฟุตบอลประจําคับ
สมาชิกหมายเลข 5824491
มีใครคิดว่าหยุดสูงแล้วแต่กลับมาสูงบ้าง
แบบในหัวข้อเลยครับ มีใครเป็นเหมือนผมบ้างผมคิดว่าตัวเองหยุดสูงแล้วเพราะกรรมพันธุ์ผมไม่ได้สูงมาก พ่อผมประมาณ168 แม่ผมประมาณ155-158 ซึ่งตอนอายุ14ผมสูง175 จากการที่ผมออกกำลังกายมาตั้งแต่7ขวบ และกินของผมที
สมาชิกหมายเลข 9265467
ผมจะสูงเท่าไหร่
ผมกังวลเรื่องส่วนสูงครับ 161 อายุ 15.6 ปี ตั้งแต่ผมอายุ15 มันเพิ่มมา 1 cm เอง ม 1 เพิ่ม 8 cm ม 2 เพิ่ม 4 cm ตอนผมอายุ 12 ผมเคยไปหาหมอเขาบอกว่าผมเป็นอาการ ม้าตีนปลายครับ พ่อผมสูง 175 แม่ 155 ผมจะสูงถึง
สมาชิกหมายเลข 9222818
ผมยังสูงเพิ่มได้ไหมครับ?
ผมอายุ 13 ปีส่วนสูง 160 ซมผมอยากสูงซัก 170 แต่ตอนนี้ส่วนสูงผมไม่เพิ่มมาประมาณ 6-7 เดือนได้ผมอยากรู้ว่าเพราะอะไรถึงเป็นแบบนี้และมีวิธีแก้อย่างไรผมอยากสูงเพิ่มผมกังวลครับ อยากรู้ว่าทำไงถึงจะสูงๆๆๆๆ อยาก
สมาชิกหมายเลข 8619899
อายุ18สูงขึ้น 10ซม.ได้ไหมครับ?
ผมอายุ18สูง170 อยากสูง185 เป็นไปได้ไหมคับ
สมาชิกหมายเลข 5824491
สูง160 ปีนี้อายุ14 สูงได้อีกไหม อยากสูง180พอมีโอกาสไหม เสียงแตกแล้ว มีขนรักแร้
อายุ14 สูงเกือบ160 เสียงแตกแล้ว มีขนจักแร้ พ่อสูง168 แม่สูง157 ตอนขึ้นม.1เราสูง138 ตอนขึ้นม.2สูง147 ตอนขึ้นม.3สูง157 ปัจจุบันเกือบๆ160 **อยากรู้ว่าจะสูงได้อีกไหม อยากสูงประมาณ180+พอจะเป็นไปได้ไหม
สมาชิกหมายเลข 9149465
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
เพิ่มความสูง
แคลเซียม (Calcium)
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอวิธีทําให้สูงตอน อายุ 18ขึ้นหน่อยครับ
ผมอายุ 18 แล้วสูง170 อยากสูง175คับ