ผงเคล ใครทานบ้าง

ทับทิมถูกยกย่องให้เป็นผลไม้แห่งความอุดมสมบูรณ์มานับพันปี และในทางวิทยาศาสตร์ปัจจุบัน เราพบว่าในเมล็ดเล็กๆ เหล่านี้อัดแน่นไปด้วยสารอาหารที่ช่วยปกป้องร่างกายในระดับเซลล์ 1. แหล่งรวมสารต้านอนุมูลอิสระชั

ถ้าไม่ชอบดื่มนม จะทานแคลเซียมเม็ดแทนได้มั้ย มีผลข้างเคียงหืออัตรายมั้ยคะ

คือถ้าทานน้ำต้มมะละกอเพียวๆได้ประโยชน์เหมือนนำไปชงชาไหมคะ เพราะเราไม่อยากกินชาเนื่องจากกลัวท้องผูก และไม่ทราบว่าชงเป็นชามีประโยชน์เพิ่มขึ้นตรงไหน ในสูตรต่างๆก็ไม่เห็นพูดถึง

อยากได้เมนูน้ำผลไม้, ผักปั่นเพื่อสุขภาพ ทานตอนเช้าหรือก่อนนอนค่ะ อ่านสูตรจากในเน็ตเยอะมาก อยากทราบแบบที่ทุกคนทานกันและได้ผลค่ะ จะลองทำทานบ้างค่ะ เน้นเพื่อสุขภาพค่ะ และทำให้ลูกๆ ทาน ไม่เน้นลดน้ำหนักแต่

ไปทานน้ำพันซ์ ที่ Sukishi อร่อยดี หาซื้อที่ Top มาทานก็ไม่ถูกใจ อยากหาซื้อที่รสชาติใกล้เคียงกัน หรือ ถ้าท่านใดมีสูตรช่วยแนะนำหน่อยครับ ขอบคุณครับ

ใครเคย ทานแล้ว ช่วยลดความอ้วนบ้างคะ ว่าจะซื้อมาต้ม เอง

ตามหัวข้อเลย

ขอถามคุณหมอ หรือนักโภชนาการ หรือผู้รู้ทั้งหลาย เราพยายามเลิกทานน้ำหวานทั้งหลาย เช่น โกโก้ ชอคโกแลต ชาเขียว โค้ก เปปซี่ และหันมาดื่มน้ำมะพร้าวแทน เพราะขาดหวานไม่ได้ แต่หลังจากดื่ม ได้แค่สองวัน ประจำเด

พอดีแฟนชอบรสชาติน้ำพันซ์แบบในร้านโออิชิอ่ะค่ะ อยากทำให้ทานแต่เราไม่ชอบดื่มและทำไม่ค่อยเป็น อยากได้สูตรจากคนที่ทำน้ำพันซ์เป็นและเคยทานในโออิชิให้ด้วยนะคะ จะขอบคุณมากๆเลย

สูง168ตั้งแต่อายุ17ปัจจุบันสูงเท่าเดิมรู้สึกว่าเตี้ยมากๆใครมีวิธีแนะนำหน่อยครับ  ผมดื่มนม นอนก่อน4ทุ่มออกกำลังกายสัปดาห์ละ5-6วัน ทานอาหารครบ5หมู่ ก็ยังสูงเท่าเดิม พ่อ163 แม่157