หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ไปวิ่งออกกำลังกายในที่โล่งแจ้งและคนน้อยได้มั้ยครับ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ออกกำลังกาย
วิ่งเพื่อสุขภาพ
Cardio
เป็นคนที่ต้องออกกำลังกายสม่ำเสมอ แต่ฟิตเนสปิด จึงต้องไปวิ่งที่สนามกีฬาในโรงเรียนประถมแถวบ้าน
แต่ช่วงนี้ปิดเทอม ไม่มีเด็ก สถานที่โล่งแจ้ง คนน้อย สามารถไปวิ่งออกกำลังได้มั้ยครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากได้พื้นไว้เล่นฟิตเนสที่บ้าน แนะนำพื้นของยี่ห้ออะไรบ้างครับ
ช่วงนี้เป็นช่วงที่ฟิตเนสปิด เลยไม่ได้ออกกำลังกาย จะวิ่งในหมู่บ้านก็กลัว เลยจะหาพื้นยางที่ปูรองรับอุปกรณ์ดัมเบล ลู่วิ่ง มีแนะนำยี่ห้อไหนบ้างครับ พื้นที่ห้องไม่ใหญ่ แต่อยากได้แบบกันเสียง กันอุปกรณ์พัง เ
สมาชิกหมายเลข 5857395
ปรึกษาเพื่อนๆพี่ๆ เกี่ยวกับลู่วิ่งครับ
พอดีสนใจอยากซื้อลู่วิ่งครับ นน.107 เป็นคนเคยออกกำลังกายมาก่อน ตอนนี้ฟิตเนสปิดก็ไปวิ่งแถวบ้านบ้าง ตลอดปีจะได้ออกกำลังกาย 6 - 8 เดือน ส่วนเดือนที่ไม่ได้ออกต้องทำโอทีเลิก 2 ทุ่ม สนใจอยากซื้อลู่วิ่ง
สมาชิกหมายเลข 2846356
สถานการณ์COVIDระบาดแบบนี้ ฟิตเนสปิดสวนวิ่งปิด เพื่อนๆมีวิธีดูแลหุ่นกันยังไงบ้าง?
มีวิธีรักษาหุ่นกันยังไงคะ ฟิตเนสปิดแบบนี้
Angelloveliness
บ้านอยู่แถวลาดปลาเค้า อยากให้ช่วยแนะนำฟิตเนส หรือที่ออกกำลัง ใกล้บ้านให้หน่อยครับ
ผมกำลังมองหาฟิตเนสหรือที่ออกกำลังกายใกล้ๆ บ้าน ไว้ออกกำลังหลังเลิกงานครับ พอดีบ้านอยู่แถวลาดปลาเค้า เมื่อ 2-3 ปีก่อนเคยใช้บริการฟิตเนสใกล้บ้านชื่อ The Sky Fitness อยู่ในสนามกอล์ฟเสนาพัตติ้งกรีน แต่ตอ
เด็กชายหัวหอม
มีใครชอบใส่กางเกงกีฬาผ้าลื่นๆพวกกางเกงวิ่ง กางเกงมวย กางเกงบอลบ้างไหมคะ
เราชอบใส่ไปออกกำลังกาย ใส่ไปข้างนอก รวมถึงใส่นอน มีใครเป็นเหมือนกันบ้างมั้ยค่ะ 555
สมาชิกหมายเลข 3421772
ช่วยตามหาหนังสือการ์ตูนหน่อยค่ะ😭😭😭
เรื่องนี้เกี่ยวกับโรงเรียนมัธยม พระเอกชื่อพอร์ชเป็นนักบอลโรงเรียน หล่อ ฮอต นางเอกชื่ออะไรไม่รู้จำไม่ได้ นางร้ายชอบพระเอกแต่พระเอกไม่ชอบ แต่ต้องดูแลแหละมั้งถ้าจำไม่ผิด เพราะบ้านนางร้ายรวยคอยสนับสนุนชมร
สมาชิกหมายเลข 9257411
ออกกำลังกายแบบ Cardio กับ วิ่งอันไหนดีกว่ากันค่ะ?
พอดีอยากออกกำลังกาย เห็นกระทู้พวก Work out cardio เยอะมากค่ะ พวกนี้จะได้มากหรือน้อยกว่า ออกไปวิ่งอ่ะค่ะ Cardio แบบที่จะลอง https://www.youtube.com/watch?time_continue=864&v=LUrrN6cEBRQ https://
สมาชิกหมายเลข 2087067
วิ่งเร็วยังไงให้ได้นานๆและไม่เหนื่อยหอบครับ
ตามหัวข้อเลยครับ ผมเป็นคนชอบออกกำลังกาย วิ่งบ้าง เวทบ้าง แต่ว่าสกิลการวิ่งผมต๊อกต๋อยมากเลยครับ วิ่งปกติ พอเริ่มเร่งสักพักมันจะหอบครับ เริ่มหายใจไม่ทัน ผมก็ไม่ได้เป็นโรคหอบหืดด้วย ผมเข้าใจครับว่าเวลาว
สมาชิกหมายเลข 5041145
ขอคำแนะนำโรงเรียนประถมด้วยครับ พื้นที่ดอนเมือง กทม.
ตอนนี้ลูกคนโตผมเรียนอนุบาล 2 กำลังจะขึ้นอนุบาล 3 เรียนที่ดอนเมืองใกล้บ้านค่าเทอม 34,000 บาทไม่รวม summer ซึ่งที่โรงเรียนมีแค่ระดับชั้นอนุบาล เลยต้องวางแผนจะส่งเข้าประถมเน้นเอกชน สอบถามครับ แนะนำโรงเรี
สมาชิกหมายเลข 2465762
รองเท้าวิ่งแบบไหนช่วยลดแรงกระแทกครับ
วิ่งออกกำลังกายบนพื้นปูน วิ่งนานๆ รู้สึกถึงแรงกระแทกที่หัวเข่า รองเท้าวิ่งแบบไหนจะช่วยลดแรงกระแทกลงได้บ้าง หรือจะมีวิธีลดแรงกระแทกอย่างไรบ้างครับ
หมาป่าดำ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ออกกำลังกาย
วิ่งเพื่อสุขภาพ
Cardio
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ไปวิ่งออกกำลังกายในที่โล่งแจ้งและคนน้อยได้มั้ยครับ
แต่ช่วงนี้ปิดเทอม ไม่มีเด็ก สถานที่โล่งแจ้ง คนน้อย สามารถไปวิ่งออกกำลังได้มั้ยครับ