หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สันในหมู กับ สันนอกหมู
กระทู้คำถาม
ทำอาหาร
อาหารเพื่อสุขภาพ
กินลดน้ำหนักกินอะไรดีกว่ากัน เบื่อๆอกไก่แล้วอยากเปลี่ยนบ้างครับ
เห็นเขาบอกว่าสันในไก่นุ่มกว่าไขมันก็น้อยกว่า
สันนอกเหนียวกว่าไขมันก็มากกว่า
ตกลงอันไหนไขมันเยอะกว่ากันครับแล้วใครนุ่มกว่ากันแน่
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เปลี่ยนของเหลือในตู้เย็น เป็นเมนูประหยัด! "เต้าหู้ไข่ผัดหมูสับเห็ดหอม" ทำง่ายๆ ทานได้ทุกวัย ✨😋
สวัสดีค่ะทุกคน วันนี้ จขกท.มีเมนูประหยัด งบน้อยๆ ก็อร่อยได้มาฝากค่ะ! ปลายสัปดาห์ที่บ้านก็มักจะมี ภารกิจจัดการของเหลือในตู้เย็นอยู่เสมอ เพราะบางที หลายอย่างซื้อมานานจนลืม ถ้าไม่รื้อออกดูบ้าง ก็จะถูกปล
เที่ยวสบายสบาย
@@ ข้ า ว ก ล้ อ ง ร้ อ ย ร ว ง ท อ ง....หุงหม้อเดียว ได้กินข้าวตั้ง36ชนิด ^^ @@
สวัสดีวันเสาร์...ที่เรารัก แต่วันนี้ผมมาทำงาน ฮ่าๆ เมื่อวาน เลิกงานกลับไปถึงบ้าน ก็เอาข้าวกล้องร้อยรวงทอง ที่คุณกัมบอล ส่งมาให้มาลองหุงดูครับ ต้องบอกก่อนว่า ผมไม่ใช่คนหุงข้าวเก่ง แต่ชอบหาข้าวพันธุ์พื้
เซเว่นหน้าหอใน
ช่วยแนะนำวิธีเลือกซื้อเนื้อหมู ส่วนที่มีไขมันน้อยหน่อยครับ สำหรับคนรักสุขภาพ
1.ผมเล่นฟิตเนสครับ พอดี เบื่อ อกไก่มากกกก อยากทานเนื้อหมู โดยซื้อมาทำทานเองครับ อยากทราบว่าเนื้อหมูส่วนไหนไขมันน้อยที่สุด และให้โปรตีนสูงครับ สันในหรือสันนอก หรือบริเวณไหนครับ 2.ขออีกคำถามครับ เนื้อสั
orrigi272
สรุปแล้วการลดน้ำหนักควรกินอะไร หมู Vs ไก่
วัดกันจากส่วนที่ดูแคลน้อยและให้โปรตีนเยอะที่สุด อกไก่ 100g/102kcal โปรตีน23.2 หมูสันนอก 100g/121kcal โปรตีน22.8 ด้านตัวเลขเนื้อไก่ชนะ แต่ด้านรสชาติเนื้อหมูกินขาดแน่นอน เห็นตามยูทูปและคลิปสอนลดน้ำหนั
สมาชิกหมายเลข 2736330
ทำไมคนญี่ปุ่น ชอบกินข้าวซอย ..
ชาวญี่ปุ่นชอบกินราเมน ก๋วยเตี๋ยวน้ำข้น น้ำใส ไม่ว่าจะเป็น ชาชูเมน ไพตันเมน มิโซะราเมน แต่เส้นจะเป็นบะหมี่ เหมือนกัน พอให้ลองชิม ข้าวซอย อาหารดังจังหวัดเชียงใหม่ ก็ติดใจ ต้องพาแฟนไปกินประจำ ทำไมคนญี่ปุ
สมาชิกหมายเลข 4755513
หมู ไก่ไหว้เจ้าหลบไปก่อน มากินไข่เจียวใส่กากหมูกัน
ไปห้างคนก็แน่นมาก ถ้าไม่เกี่ยวต้องไปเรื่องงานเห็นคนเยอะขนาดนี้ อยากรีบกลับบ้าน ตั้งแต่วันศุกร์ที่ผ่านมา วุ่นวายมาก งานเยอะด้วย วันนี้เลยกินเมนูง่ายๆ ข้าวไข่เจียวใส่กากหมู ซื้อมันแข็งมาเจียวน้ำมัน จริง
กัมบอล
เปลี่ยน "หมูไหว้ตรุษจีน" ให้เป็นเมนูสุดแซ่บ! "ลาบหมูคั่ว" สูตรพริกลาบเหนือ ตำเองใหม่ๆ หอมฟุ้ง!! ชวนหิวว 🐷🧧🧨
ซินเจียยู่อี่ ซินนี้ฮวดไช้ค่ะ ทุกๆท่าน 🧧🧨 ในช่วงเทศกาลตรุษจีน เชื่อว่าตู้เย็นของหลายๆบ้าน ตอนนี้ต้องอัดแน่นไปด้วย "หมู เห็ด เป็ด ไก่" จากของไหว้แน่นอน จะเอามาทำพะโล้ซ้ำๆ หรือ คั่วเค็ม บางที
เที่ยวสบายสบาย
การเลือกซื้อคอหมูสด
ขอเรียนถามในการเลือกซื้อคอหมูสด จากตลาด...ผมต้องการคอหมูนำมาปรุงอาหาร โดยต้องการส่วนที่กินแล้วเคี้ยวกรุ๊บๆกรอบๆ เหมือนเคี้ยวกินส่วนกระดูกอ่อนๆของหมู มันจะไม่มีเอ็น และความเหนียว และไม่มีมันเยอะ.... ผม
ศิษย์ลพ.จำปา
ข้าวมันไก่ในหม้อหุงข้าว ง่ายกว่านี้ก็ต้องซื้อกินแล้วแหละ
น้องชวนไปกินข้าวมันไก่อีกแล้ว แต่ยังไม่ว่างพาไป วันนี้ก็เลยทำแบบง่ายๆในหม้อหุงข้าว แก้ขัดไปก่อนนะไอ้น้อง ที่จริงถ้าทำเมนูข้าวมันไก่ กัมบอลก็จะสบายมื้อเย็น เพราะไม่ต้องหาเมนูอะไรให้น้อง เธอกินได้ซ้ำๆ น
กัมบอล
ไม่ชัวร์ก่อนชิม ชิมแล้วยังไม่ค่อยชัวร์ ไก่นรก ตามสั่ง เค้าว่าเผ็ดน้ำตาแตก สรงประภา 12 ดอนเมืองครับ
จริงๆจะไปซื้อบัวลอยไข่หวานเจ้าดังครับ แต่เค้าขายเย็นๆ เลยแวะกินมื้อบ่ายครับ ร้าน ไก่นรกทีแรกคิดว่าจะลงหรือไม่ลงดีนะ สรุปลงแบบไม่อวยละกันครับ ร้านอยู่ สรงประภา 12 ครับ ตรงข้ามสนามบินดอนเมือง ที่จอดรถต
double two
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ทำอาหาร
อาหารเพื่อสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สันในหมู กับ สันนอกหมู
เห็นเขาบอกว่าสันในไก่นุ่มกว่าไขมันก็น้อยกว่า
สันนอกเหนียวกว่าไขมันก็มากกว่า
ตกลงอันไหนไขมันเยอะกว่ากันครับแล้วใครนุ่มกว่ากันแน่