นอนดึกมีผลทำให้อ้วนหรอ?

ผมหลังขลิบ32วัน ทุกอย่าง ok แล้วหายหมดแล้ว แต่ผมยังทาครีมไรอยู่เพื่อให้สมบุรณ์ที่สุด ด้วยการที่ผมอ้วนจู๋จม คล้ายๆเลยทำให้เกิดความชื้น ผมเอาออกเช็ดตลอดยังมีจุดชื้นอีก ไม่ทราบเพราะเหตุไดครับ ใครมีความรู

เราเป็นคนนอนดึก ประมาณ ตีหนึ่ง มีผลต่อการลกน้ำหนักรึป่าวคะ เพราะงดอาหารแล้วก็ออกกำลังกาย แต่น้ำหนักไม่ลดคะ

อยากทราบว่าความอ้วน นอนดึก(หลังเที่ยงคืนไปแล้วเกือบทุกวัน) ไม่ออกกำลังกาย มีส่วนให้ประจำเดือนมาไม่ปกติรึป่าวคะ คือบางเดือนก็มาเยอะ บางเดือนก็มาน้อย ตอนม.ปลายเคยเป็นความดันต่ำถึงขั้นหมอต้องฉีดกลูโคสให้

คือปจด.มาทุกเดือนนะคะ แต่ท้องมันรุ้สึกอ้วนขึ้นตรงท้องน้อยมันมีพุงมากกว่าเดิมส่วนตรงกลางท้องนอนหงายมันก็เหมือนนูนๆตรงกลาง มีอาการกินทั้งวันก็ไม่อิ่มกินเรื่อยๆอารมณ์ฉุนเฉียว กังวลเพราะว่าเลิกกับแฟนมา2เด

คือมีติ่งที่บริเวณทวารหนักค่ะ มีประมาณ2-3อัน ไม่รู้ว่าเป็นริดสีดวงรึป่าวเพราะช่วงนี้ก็อึปกติไม่มีอาการท้องผูก อึเพียวๆไม่มีเลือดผสมออกมาเลย มีอาการเจ็บตอนนั่งหรือเดิน ไม่แน่ใจว่าเป็นริดสีหรือป่าวรู้ว่

คือตอนนี้เรางงกับตัวเองมากๆเลยค่ะ นอนดึกติดซีรี่ย์ทุกคืน แล้วมันก็จะต้องมีของกินจุกจิกอ่ะค่ะ น้ำหนักเราขึ้นพวดพาดมาก แบบขึ้นมา7โลเลยอ่ะค่ะ ขาใหญ่ขึ้นมากๆเลยอ่ะค่ะ เราว่าเรื่องนี้มันเป็นปัญหาในชีวิตใคร

คือเราไม่ใช่คนรูปร่างใหญ่หรืออ้วนมากเท่าไหร น้ำหนักตัวปัจจุบัน 61.5 ส่วนสูง 165โดยประมาณ คือเป็นคนช่วงบนเล็ก แต่ค่อนข้างมีพุงเพราะเรามีลูกแล้ว และช่วงล่างในส่วนของสะโพกและต้นขาใหญ่มาก. แล้วเราทำงานห้

อยากจะสอบถามพี่ๆมมส ที่พักอยู่หอในค่ะ ว่าถ้าอยู่หอในแล้วอยากจะหางานพาร์ทไทม์ทำ เราจะทำได้มั้ย , มันจะหางานง่ายรึป่าว , แล้วถ้าวันไหนงานที่ทำเราเลิกงานดึก หอพักยังจะเปิดให้เข้ามั้ยค่ะ หรือหอพักมันจะมีเ

ตอนนี้ลดความอ้วนด้วยความลำบากยากเย็นมากครับ 1 เดือนเพิ่งลงได้ 3-4 โลเองนี่ขนาดกินข้าวแค่ 2 มื้อ มื้อเช้ากับมื้อเย็นนะครับ พยายามงดแป้งงดมันแล้ว ถ้าวันไหนกินแป้งเช้านี่น้ำหนักไม่ลงเลยครับเหมือนจะขึ้นด

ใครเคยกินขอคำแนะนำหน่อยค่ะ มีผลข้างเคียงอะไรไหม คุมกำเนิดดีรึป่าว เป็นคนกินแล้วไม่ค่อยอ้วน แต่ก่อนหน้านี้เคยกินพรีม อ้วนขึ้นอย่างเห็นได้ชัดเลยค่ะ