หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใครใช้วอธีลดความอ้วนแบบไหนกันบ้าง
กระทู้คำถาม
สิว
อาหารเสริม
ศัลยกรรมความงาม
ลดความอ้วน
คลินิกความงาม
คือตอนนี้หนูอายุ22แล้วปีนี้คือปีแรกที่รุสึกว่ากิรอะไรนิดหน่อยน้ำหนักขึ้นไวมากเป็นเพราะเราไม่ค่อยได้ออกกำลังกายทำงานเลอกดึก เราเลยอยากรู้ว่าเพื่อนๆที่หุ่นดีๆกินยังไงถึงไม่อ้วน ตอนนี้น้ำหนักขึ้นมา10โลแล้วเครียดมากๆ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มีวิธีลดน้ำหนักดีๆเห็นผลจริงๆไหมคะ
ตอนนี้เราอายุ14 สูง159 หนัก50-51ขึ้นๆลงๆอยูาประมานนี้ค่ะจริงๆไม่ได้อ้วนขนาดนั้นเเต่มีพุงค่ะมีนิดหน่อย อยากให้ท้องเเบนราบไปเลยง่ะ เเล้วเราเป็นคนที่เคยอ้วนม
สมาชิกหมายเลข 4932438
ลดนํ้าหนักแบบรวดเร็ว/นํ้าหนักไม่ลดเลย
สวัสดีค่ะเราอายุ18สูง165-166เเต่ก่อนนํ้าหนัก49-51ปัจจุบันเกือบ60เเล้วเราเคยตั้งใจลดมันก็ลดมาที่57เองรู้สึกว่าสัดส่วนไม่ลดเลยเเขนขาใหญ่ขึ้นไม่ค่อยมั่นใจเวลาใส่เส
สมาชิกหมายเลข 7944279
ยาลดน้ำหนักยี่ห้อไหนสามารถได้จริงบ้างคะ
คือเราอยากลดน้ำหนักค่ะตอนนี้เราไม่ได้อ้วนมากนะคะแค่รู้สึกว่าอวบขึ้นกว่าตอนแรก ตอนนี้น้ำหนัก49-51ขึ้นๆลงๆอยู่ประมาณนี้ค่ะขึ้นอยู่กับการกินแต่ละวัน เราเป็นคนกินจุ
สมาชิกหมายเลข 7360951
ยังเด็กควรลดน้ำหนักยังไงดีคะ
สวัสดีค่ะเราจะมาสอบถามเรื่องการลดน้ำหนักน่ะค่ะคือเราอายุ13 สูง151น้ำหนัก50ถึงเพื่อนจะบอกว่าไม่ได้อ้วนเเค่อวบๆเฉยๆเเต่เราก็ไม่มั่นใจในตัวเองเลยเเถมช่วงเรียนหนังส
สมาชิกหมายเลข 6909121
วิธีออกกำลังกายแบบไหนที่ได้ผลดีที่สุด
เราเป็นคนที่ออกกำลังกายได้ 2 อาทิตแล้วก็เลิกออกค่ะ มีช่วงนึงที่ไปออกที่สวสารธรณะแล้วรู้สึกว่าผอม แต่ช่วงนี้ไม่ค่อยได้ออกเเลยไม่ได้ไปไหน พอเราออกที่บ้านมันก็ลดไป
สมาชิกหมายเลข 2292346
กินแค่ "ไข่ต้ม" ทุกเช้าดีไหม? เช็ก 3 กลุ่ม ไม่ควรกินแค่นี้
กินแค่ "ไข่ต้ม" ทุกเช้าดีไหม? เช็ก 3 กลุ่ม ไม่ควรกินแค่นี้ อาจหิวเร็ว-เหนื่อยง่ายกว่าคนอื่น ทำไมบางคนกินไข่ต้มตอนเช้า หิวและเหนื่อยเร็ว เช็ก 3 กลุ่มที
ภูผาอันดามัน
อาหารคลีนช่วยลดความอ้วนได้จริงไหม? ก่อนเริ่มกิน อ่านตรงนี้ก่อนครับ 🥗
อ.พญ.กุสุมา ไชยสูตร เขียนตอบคำถามผู้อ่านไว้ในนิตยสารหมอชาวบ้าน ฉบับที่ 441 ว่า อาหารคลีน (clean food) คือ อาหารที่ไม่ผ่านการปรุงแต่งด้วยสารเคมีต่างๆ หรือผ่านการ
อัมปาจุม
แฉ 5 กับดัก “อาหารคลีนแฝงน้ำตาล” จ่ายแพงแถมหุ่นพังกว่าเดิม
แฉ 5 กับดัก “อาหารคลีนแฝงน้ำตาล” จ่ายแพงแถมหุ่นพังกว่าเดิม หลายคนตั้งใจลดน้ำหนัก ยอมควักกระเป๋าจ่ายแพงๆ เพื่อซื้อ “อาหารคลีน” หรือเมนูสุขภาพมาทานหวังจะปั้นหุ่นส
ภูผาอันดามัน
Neo hair lotion ได้ผลจริงหรือแค่ขายของครับ (ขอคนเคยใช้ หรือใช้อยู่ ไม่ต้องมาขายของนะครับ)
ตามหัวข้อเลยครับ พอดีกำลังจะประสบปัญหาหัวเถิกแต่ยังไม่มาก อยากป้องกันไว้ก่อน มีผมร่วงบ้างแต่ไม่มาก จึงลองหาข้อมูล เลยไปเจอกับ Neo hair จากนั้นลองหาข้อมูลเพิ่มเต
สมาชิกหมายเลข 723921
อภิมหารีวิว: เลเซอร์กำจัดขน 5 คลินิก
เราเชื่อว่าสาวๆหนุ่มๆหลายๆคนเคยมีปัญหา “ขี้เกียจโกนขน” กันมาบ้าง ไม่ว่าจะเป็น หนวด เครา ขนรักแร้หรือจุดที่ล้ำลึกกว่านั้น ซึ่งใครใจเด็ดๆก็อาจจะลองแว็กซ์มาบ้างแต่
สมาชิกหมายเลข 8553166
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สิว
อาหารเสริม
ศัลยกรรมความงาม
ลดความอ้วน
คลินิกความงาม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใครใช้วอธีลดความอ้วนแบบไหนกันบ้าง