ขาหนีบดำทำยังไงดี ช่วยด้วย!!

เราคบกับแฟสมาปีนี้ปีที่12 ตอนคบกันเราอายุ21 นน 52 สส 166 ตอนนี้หนัก63 แฟนชอบมาบอกว่าหนูอ้วนเกิน ไม่ไหลแล้วนะ กินอะไรนักหนา คือเราดื่มกันทุกสุดสัปดาห์ และกาาที่ดื่มคือต้องหากับแกล้มกินตลอดทั้งคืน ปี6

ตามนั้นค่ะ เป็นเด็กอ้วนมาตั้งแต่เด็ก เดินขาหนีบไหม้มาตั้ง 20 กว่าปี ตอนนี้ลดความอ้วนจนขาไม่เบียดกันแล้ว แต่ร่องรอยแห่งความอัปยศยังคงอยู่ กลุ้มใจมากค่ะ มันดำมากๆๆๆๆๆๆๆๆเลย ดำแบบดำเมี่ยม ถ้าเราเอาครีมทา

เพิ่งเริ่มออกกำลังกายค่ะ ตอนนี้อายุ19 แต่เดินขาเป็ดอ่าา เบียดกันจนดำปิ๋ดปี่ อยากได้ท่าออกกำลังกายแก้ขาเป็ดอ่ะค่ะ วอนผู้รู้ช่วยทีพลีสสสสสสสส

คืออยากจะลดความอ้วนอ่ะค่ะ.แต่ไม่รู้ว่าจะเริ่มต้นยังไงดี.ใครมีสูตรลดความอ้วนแบบเจ๋งๆดีๆและเห็นผลแบบจริงก็มาบอกกันหน่อยน้ะะะะะะะะ.พลีสสสสสส #ขอสูตรเเบบเห็นผลเร็วที่สุดอ่ะ ปล.จขกท.เป็นคนที่เอวและขาใหญ่ขอ

สวัสดีค่ะอยากสอบถามผู้รู้หน่อยค่ะว่าภายใน 1 เดือนนี้สามารถลดน่องขาประมาณ 1 นิ้วได้ไหมคะ คือมันเป็น เซลลูไลท์ค่ะเนื่องจากเรากินเค็มเยอะมากอยากลดซัก1นิ้วใน 1 เดือนก่อนแล้วค่อยๆลดต่อ อยากสอบถามว่า 1นิ้วส

คือ บอกเลยว่าก็อยากออกกำลังกายนะ ลดความอ้วนก็อยากลด แต่ขามันเสียดกันจนตอนวิ่งมันแสบ เป็นปื้น ขาหนีบนี่ดำปี๋เลยอ่ะใส่เลกกิ่งแล้วก็แล้ว มีใครพอจะมีวิธีทำให้ตอนวิ่งขามันเบียดน้อยลงไหมคะ please~~~~ หนูอยา

ขออนุญาติใช้พื้นที่นี้ปรึกษาพี่พี่น้องน้องพันทิปครับ ผมเป็นผู้ชาย(ตามเพศสภาพ) มีแฟนเป็นผู้ชาย เราคบกันเพราะความสัมพันธุ์อันดี เค้าเป็นคนดีเอาอกเอาใจเก่งครับเราก็เพิ่งคบกันได้ไม่นานหลังจากดูใจกันสักพั

ใครมีวิธีแก้ขาหนีบดำบ้างครับผมพยายามหาครีมอะไรทาแล้วไม่ยอมหายสักทีผ่านหลายปีแล้ว