ตามหัวข้อเลยครับ รบกวนหน่อยครับ อยากเห็นหุ่นแต่ละท่านครับ
อยากเห็นสายออกกำลังกายแบบบ้านๆ ไม่เข้ายิม ไม่เข้าฟิตเนส
ทานอาหารแบบปกติ ไม่ควบคุมอาหาร ทานตามมีตามเกิด
หุ่นจะออกมาประมาณไหนครับ