หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ปัจจุบันผมอายุ 17ย่างเข้า18 สูงประมาณ 169-170 อยากสูง 180 แบบไม่ขาดไม่เกิน ยังมีโอกาศไหมครับ
กระทู้คำถาม
เพิ่มความสูง
ออกกำลังกาย
โภชนาการ
ถ้ายังมีโอกาศต้องออกกำลังกายแบบไหน แล้วต้องกินอะไรครับ
ป.ล.สูง 180 นี่คือ 180 แบบเป๊ะๆนะครับไม่ใช่ 180+
หรือ 179-180
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เติมเน็ตไปแล้วบอกตัดยอดแล้วแต่ใช้ได้วันเดียวแต่เป็นเน็ตรายเดือน
โปรเน็ตที่ซื้อคือ179เดือนแรกใช้ได้ปกติเต็ม1เดือนแต่พอเดือนนี้เติมไปรอบแรกไม่ได้เติมทีเดียวแล้วครบแล้วใช้ได้แค่1วันอันนี้พอเข้าใจว่าทำไมถึงไม่ได้เพราะจะตัดเน็ตเป็นวันให้แต่รอบ2เติมทีเดียว180แล้วมีข้อคว
สมาชิกหมายเลข 8703404
อายุ 18 ปี สูง 184 พอจะสูงถึง188ได้มั้ยครับ
พอดีผมเป็นคนชอบออกกำลังกายเล่นเวท กินอาหารครบ นอนถึงอยู่บางวันเลยอยากถามว่ามีโอกาศมั้ย💪
สมาชิกหมายเลข 6325966
อายุ 16 สูง 161 cm จะมีโอกาสสูง170+ได้ไหมครับกรรมพันธุ์ที่บ้าน พ่อ สูง175 แม่ 170 ครับ ส่วนพี่ คนโต 185 cmคนกลาง 180ครับ
อยากสูงมากๆครับตอนนี้ก็พยายาม ออกกำลังกายอยู่ครับ โหนบาร์ พยายามนอนเร็วครับ ผมกังวลว่าจะไม่สูงครับ😿มาบอกแนวทางได้นะครับ 🙏🙏
สมาชิกหมายเลข 8072712
ผมจะยังสูงได้อีกมั้ยครับ
ตอนนี้ผมอายุ 17 อีก 5-6 เดือนจะ 18 ผมสูง 179-180 พ่อผมสูง 156 แม่ผมสูง 170 ถ้าออกกำลังกายเพิ่มส่วนสูง ผมพอจะมีโอกาสสูงอีกซัก 5-6 เซนมั้ยครับ
สมาชิกหมายเลข 8117454
อายุ17 สูง170 ยังสูงได้อีกมั้ย?
ตามหัวข้อเลยเราอายุ17แล้วสูง170อยากสูงให้ได้สัก180แต่พ่อแม่ไม่ค่อยสูงเลยอยากรู้ว่าพอจะมีโอกาศสูงถึงมั้ย พ่อสูง:162 แม่สูง:160
สมาชิกหมายเลข 6158794
อายุ17 สูง172 อยากสูงขึ้น180+เป็นไปได้ไหมครับ
ตอนอายุ14ผมสูง169 จนตอนนี้อายุ17ผมสูงเเค่172 อยากสูง180+พอมีหวังไหมครับเเต่ถ้าไม่ได้จริงๆ175-179ได้มั้ย ส่วนตัวผมเป็นคนที่ชอบเตะบอลทุกวัน นอนไม่เกีน2ทุ่ม พ่อผมสูง167 น้องชายของพ่อสูง180+ ส่วนปู่ก็น่าจ
สมาชิกหมายเลข 8203704
อยากสูง 182-185
สวัสดีครับทุกคนที่เข้ามาดูกระทู้นี้ ตอนนี้ผมอายุ17 จะเข้า18 แล้ว ส่วนสูง179 มีโอกาสสูงถึง182-185 บ้างมั้ยครับ ขอทริคเพิ่มความสูงหน่อยนะครับผม😊😊
สมาชิกหมายเลข 7229819
หลังอายุ 18 สูงขึ้นกันเท่าไหร่บ้างครับ?
ผมอายุ 18 ปี 8 เดือน สูง 170 เพิ่งมานึกได้มาคิดได้ว่าเราอยากสูงเมื่อตอนอายุ 17สูงประมาณ 168 เลยดูแลตัวเองนับจากนั้นมาเช่น ออกกำลังกายบ้างไม่ออกบ้าง แต่กินนิกินอาหารมีประโยชน์ แต่พอเข้าปีนี้รู้สึ
สมาชิกหมายเลข 4550197
(วัยรุ่นผู้ชาย,การกิน) ถามทุกๆท่านหน่อยครับ เรื่องความสูง, วัยรุ่น ชาย , หยุดสูง? (มีเคมีโภชนาการด้วย)
ผมอายุใกล้ 17 ละครับ เป็นวัยรุ่นเสียงแตกหนุ่มตั้งแต่ ป.6 อายุ 12 ;( ตอนนี้ผมสูงประมาณ 169 ไม่อ้วน ออกแนวผอม ตอนนี้ผมกังวลว่า จะหยุดสูงอะครับ เพราะรูปร่างเป็นส่วนหนึ่งของอนาคต ผมคิดว่างั้นน้ะ การสมัคร
สมาชิกหมายเลข 1826584
อายุ 17 สูง 171 ถือว่าเตี้ยมากไหม
ตอนนี้อายุ 17 ครับ ผมสูง 171 ซม. น้ำหนัก 63 กก.ถือว่ายังอยู่ตามเกณฑ์อายุมั้ยครับจะสูงได้อีกกี่เซนติเมตรครับ ม.1 140 ซม. ม.2 157 ซม. ม.3 169 ซม. ม.4 170 ซม. พ่อสูง 170 ครับ แม่ 165 ครับ ผมไม่ค่อยได้ออก
สมาชิกหมายเลข 5300625
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เพิ่มความสูง
ออกกำลังกาย
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ปัจจุบันผมอายุ 17ย่างเข้า18 สูงประมาณ 169-170 อยากสูง 180 แบบไม่ขาดไม่เกิน ยังมีโอกาศไหมครับ
ป.ล.สูง 180 นี่คือ 180 แบบเป๊ะๆนะครับไม่ใช่ 180+
หรือ 179-180