อยากโดดสูง,ตัวสูงด้วยก็ดี

คือผมทดสอบเอาเเป้งทานิ้วเเล้วกระโดดเเปะขื่อข้างในบ้าน ผมวัดจากพื้นถึงสุดปลายนิ้วได้ 280ซม อยากทราบว่าเท่านี้ถือว่าสูงหรือเตี้ยครับ เเละอยากได้คำเเนะนำอีกอย่างคือการตบวอลเลย์บอล ตบยังไงไห้ลงโดยไม่ออกห

สวัสดีค่ะเราจะขึ้นม.2เเล้วใช่ค่ะตอนนี้เรายังอยู่ม.ต้นอยู่เลยคือเรามีความฝันตั้งเเต่เด็กเลยค่ะว่าอยากไปเเลกเปลี่ยนที่ต่างประเทศ ประเทศอะไรก็ได้ค่ะเราไม่เกี่ยง ตอนนี้เราเรียนสายวิทย์-คณิต พอจะมีโครงการไ

ด้วยความว่าตอนนี้เป็นช่วงว่างจากโควิดน่ะค่ะ แล้วก็เลยอ่านนิยายเล่นๆไปเรื่อยๆ ทีนี้ก็เลยอยากเอาเวลาว่างนี้ไปทำงานพิสูจน์อักษรน่ะค่ะ เก็บเป็นพอร์ตไว้ยื่นมหา'ลัยได้ด้วย แต่เราไม่เคยมีประสบการณ์มาก่อน ไม่

Dana Rettke นี่ควรจัดอยู่ในหมวดไหนกันแน่? * สูง 204 ซม. * แต่สปีดเท้า + first step ช้ามาก * จังหวะโดดไม่ได้หนีกว่าคนสูง 195–198 เท่าไหร่ * บล็อกไม่ค่อยเห็นฟีล “ปิดฟ้า” แบบที่ควรจะเ

ตอน5ขวบเราชอบเล่นวอลเลย์มากกก พอได้เห็นทีมชาติไทยเล่นเรายิ่งชอบไปอีกและอยากเป็นนั้นบ้าง พอขึ้นประถมเราติดชุดโรงเรียนแต่โควิดมาเลยไม่ได้แข่ง..ทั้งๆที่ฝึกกันมาปีกว่า;-;..จนขึ้นม.ต้นเราไปสมัครวอลเลย์สีแต

ผมเคยสูงขึ้นแบบรวดเร็วมากๆตอนปิดเทอมขึ้น ม.2 ครับ แล้วม.3ก็สูงเพิ่มขึ้นมาประมาณ 5 ซม.ได้ครับ ตอนนนี้ขึ้นพึ่งขึ้นม.4 ผมจะสูงขึ้นอีกไหมครับ ปล.นอนก่อน5ทุ่มและออกกำลังกายอาทิตย์ละประมาณ2ครั้งครับ

กินข้าว 2-3 มื้อครับ นอน 3 ทุ่มตื่น 6-7 โมง ดื่มนมทุกวันครับ แต่ออกกำลังกายพวก กระโดดสูง โหนบาร์ พึ่งทำได้ 2 เดือนครับ พอจะมีวิธีไหมครับ และเป็นไปได้ไหมว่าผมอาจจะสูงตอนม.ปลาย ป.5 143 ป.6 156 ม.1 163 ม

ผมอายุ 18 ปี น้ำหนัก40กก. สูง166ซม. เป็นคนผอมแห้งแรงน้อยมากกเลยอยากมีกล้าม ที่ทำอยู่ไม่รู้ถูกรึปล่าว และเรียงลำดับการออกกำลังกายไม่รู้ถูกปล่าว ที่ทำอยู่มี 1.กินอกไก่ 500 กรัม/1 วัน กินตอนเย็น 2.กระโด

สวัสดีค่ะ หนูอยากระบายเรื่องในครอบครัวจัง หนูกำลังจะขึ้นม.4 กำลังจะไปสอบโรงเรียนสาธิตย่านอโศก หนูเป็นเด็กต่างจังหวัดค่ะ ส่วนตัวเอกที่หนูอยากเข้าคือเอกการจัดการกีฬาวอลเลย์บอลและภาษาเพื่อการสื่อสาร หรือ