คือเราเนี่ยเป็นคนไม่ค่อยมีวินัยในการใช้เวลาเลยค่ะเราจะชอบเอาเวลาที่เราว่าจะทำเนี่ยไปเล่นทรส.เราวางแพลนเอาไว้ว่าเวลานี้ๆๆเราจะทำอันนั้นนี้แต่พอถึงเวลาเราก็จะชอบพูดกับตัวเองว่าอีก5นาที
เราจะทำอะไรเราจะชอบรอให้ถึงเวลาที่เราคิดว่าโอเครที่สุดก่อนค่ะ
ตอนนี้เราเป็นนักกีฬาด้วยค่ะ(พึ่งฝึกไม่กี่วัน)เรากลับบ้านมาเหนื่อยมากค่ะเราว่าเราจะไม่ทานอันนั้นๆเพราะเราออกกำลังกายมาแล้วแต่ก็ทำไม่ได้บอกนิดเดียว(อีกแล้ว)เราจะออกกำลังกายอีก10นาทีค่ะแต่เราก็วกมาเล่นทรส.อีก ว่าจะทำงาเราก็ชอหาข้ออ้างให้ตัวเองอะค่ะ เราก็จะไปแข่งวิชาการอีกติวมาเหนื่อยมากๆๆๆๆๆเราเลยรู้สึกเหนื่อยเลยมาเล่นทรส.
จนไม่ได้ทำงานเลย TT
อยากเลิกนิสัยนี้ทำไงดีคะให้เรามีวินัยกับตัวเองมากกว่านี้สักนิดนึงก็ยังดีค่ะ
ขอ how to มีระเบียบวินัยในการใช้เวลาในแต่ละวันด้วยค่ะ
เราจะทำอะไรเราจะชอบรอให้ถึงเวลาที่เราคิดว่าโอเครที่สุดก่อนค่ะ
ตอนนี้เราเป็นนักกีฬาด้วยค่ะ(พึ่งฝึกไม่กี่วัน)เรากลับบ้านมาเหนื่อยมากค่ะเราว่าเราจะไม่ทานอันนั้นๆเพราะเราออกกำลังกายมาแล้วแต่ก็ทำไม่ได้บอกนิดเดียว(อีกแล้ว)เราจะออกกำลังกายอีก10นาทีค่ะแต่เราก็วกมาเล่นทรส.อีก ว่าจะทำงาเราก็ชอหาข้ออ้างให้ตัวเองอะค่ะ เราก็จะไปแข่งวิชาการอีกติวมาเหนื่อยมากๆๆๆๆๆเราเลยรู้สึกเหนื่อยเลยมาเล่นทรส.
จนไม่ได้ทำงานเลย TT
อยากเลิกนิสัยนี้ทำไงดีคะให้เรามีวินัยกับตัวเองมากกว่านี้สักนิดนึงก็ยังดีค่ะ