หุ่นแบบนี้ปกติมั้ยคะ

สูง 155 หนัก 40 ผอมมากค่ะกำลังเพิ่มอยู่แต่ยากมากค่ะเพราะกรรมพันธุ์ผอม รอบไหล่ 33 รอบอก 30 รอบเอว 23 รอบสะโพก 33 ต้นขา 49 ซม.

คือเวลาเรามองผู้หญิงคนอื่นอ่ะจะมีคนตัวเล็กบ้างผอมเกินไปบ้างแต่บางคนสูงแล้วแถมหุ่นดีนี่สิ่น่าอิจฉาส่วนตัวเราไม่ได้สูงนะ ._. เราสูง158 น้ำหนัก45 อก32" เอว23-24" สะโพก33" ต้นขา18"/47-

สูง 155 หนัก 40 เอว 23-24 สะโพก 33 เล็กไปมั้ยคะ ถ้าเพิ่มน้ำหนักสะโพกจะใหญ่ขึ้นมั้ย แล้วมีวิธีออกกำลังกายแบบไหนบ้างคะ 

คือมีแต่คนว่าเราผอม ผอมแบบมากๆ (รู้สึกน้อยใจนะ5555) เลยอยากทราบว่าทุกคนคิดยังไงกับหุ่นเรา 😋 อยากให้ทุกคนวิเคราะห์ด้วยคะว่าควรเพิ่ม นน มั้ย 555 สส 160 นน 45 เอว 23-24 สะโพก 33-34 รอบอก ไม่รู้คะไม่เคย

เคยไปเที่ยวตามจังหวัดชายทะเลในประเทศไทยหลายจังหวัดมาก แต่เห็นฝรั่ง ผช คือหุ่นดี มีกล้าม มีซิคแพ็ค ไม่ว่าจะวัยรุ่นหรือมีอายุ คือหุ่นดีมาก ส่วน ผญ ก็ลีน ผอม ก้นเป็นก้น สะโพกเป็นสะโพก ทั้งวัยรุ่นหรือคนที

เอว28 สะโพก37 สะโพกส่วนบน 33 หน้าอก33 หนัก53 สูง157-158 เรียกว่าหุ่นยังไงหรอคะ มันอ้วนหรือยังคือเรากังวลวานตาคนอื่นมาก มีคนบอกอ้วนถ้าผอมกว่านี้นิดนึงสวยเลย แต่บางคนกับอกมีน้ำมีนวลน่ากอดนะ ไม่มั่นใจเลย

มีผู้ชายหลายคนค่ะ บอกว่าจขกทอ้วน ไปลดน้ำหนักได้แล้ว จขกทค่าBMIประมาณ18.2ค่ะ จริงๆแล้วผอมกว่าเกณฑ์ด้วยซ้ำ เอว24 สะโพก33 อก34 จขกทอ้วนหรอคะTT ป.ล. ปกติจขกทออกกำลังกายสัปดาห์ละ3-4ครั้งค่ะ อยากทราบว่าการ

เราเป็นคนตัวเล็กน่ะค่ะ แถม นน.ยังน้อยอีกด้วย (สูง 153 ซม. หนักแค่ 39-40 เองค่ะ T^T) แถมเอวยังแค่ 23 นิ้ว (สะโพก 33) เวลาซื้อเสื้อผ้าลำบากมาก เพราะขนาดไซส์เล็กสุด เบอร์ S ก็ยังเอวปาเข้าไป 26 นิ้ว น้อยค

ตอนนี้อายุ16 ค่ะ ส่วนสูง162 น้ำหนัก39-40 กิโล เอว 23-24 คืออยู่ผอมมากกก อยากจะเพิ่มน้ำหนักอ่ะค่ะ ใครพอมีวิธีบ้าง จากที่สังเกตมาตลอด น้ำหนักจะขึ้น1กิโล/1-2ปี จริงๆนะคะ มันจะอยู่ที่38 39 ตอนอายุ14-15 น้

พอดีไปเห็นกระทู้นึง เขาลงรูปมิสยูนิเวิสไทย แล้วก็รายละเอียดสัดส่วนค่ะ เลยรู้สึกมีหวังขึ้นมานิดๆว่า เราก็น่าจะมีหุ่นแบบนางงามได้นะ(แอบเข้าข้างตัวเอง) จริงๆตอนนี้เราก็กำลังออกกำลังกายเบาๆควบคุมอาหารอยู่