4วันมานี่ผมคึกผิดปกตกครับ กลางคืนหลับๆตื่นๆคือไม่ได้ฟังเพลงก่อนนอนจะหลับยากมาก ช่วงเวลาปกติก็คึกมาก

มีลักษณะอาการง่วงนอนตลอด ทั้งๆที่วันนั้นตื่นสาย ตื่นมาแล้วก็ง่วง นอนใหม่ก็นอนได้อีก พอนอนใหม่ แทนที่กลางคืนจะไม่ง่วงก็นอนได้อีก ควรทำไงดีคะ ร่างกายมันถึงกระปรี้กระเปร้าขึ้น ***อันนี้ขอเล่าพฤติกรรมที่

(เผื่อคนที่ไม่ทราบนะคะ ถีนมิทธะ แปลง่ายๆว่า ความง่วงซึม ไม่สดชื่น ไม่ตื่นตัวค่ะ ) ปกติตอนกลางวัน ถ้าอ่านหนังสืออยู่แล้วง่วง จขกทจะออกไปวิ่งให้ร่างกายและสมองมันตื่น แล้วกลับมาอ่านใหม่ มันก็ช่วยได้บ

เราติดโควิดประมาณต้นเดือนที่ผ่านมา แล้วเราอาการหนักมาก หายใจไม่ออก ไอตลอดเวลา หายใจสั้นและถี่ ไอจนเจ็บและเเน่นหน้าอก ไอจนอาเจียนอย่างน้อยวันละสองรอบ จนตอนที่เป็นโควิดเรานอนไม่หลับเลย เพราะหายใจไม่ออก

เราพึ่งย้ายเข้ามาอยู่หอกันได้ยังไม่ถึงเดือนค่ะ คบกันแรกๆเขาไม่เคยเป็นแบบนี้ ช่วยกันทำทั้งสองฝ่ายตลอด เป็นฝ่ายรุกเข้าหาเราก่อนทุกครั้ง แต่ช่วงหลังๆมาตั้งแต่อยู่ด้วยกัน ส่วนมากเรารุกก่อนตลอดเลยค่ะ บางที

สวัสดีค่ะ คือดิฉันอยู่ม6 แต่เหมือนจะมีปัญหาทางจิตใจแต่กลัวการไปหาหมอ เพราะเวลาเราไม่สบายปกติเรามักจะไปหาหมอแล้วหมอเขาดุๆเราเลยเข็ดกลัว ยิ่งเราเป็นแบบนี้ยิ่งไม่กล้าไปกลัวว่าผลที่ออกมาคือโดนดุอีก ที่เรา

คือทุกครั้งที่ขับรถหลัง 2-3 ทุ่มไปแล้วผมจะง่วงมากๆ คือแทบจะหลับเลย เกือบจะเกิดอุบัติเหตุหลายครั้ง แต่จำเป็นต้องขับรถระยะทางไกลอาทิตย์ละ 1-2 ครั้ง ทุกวันนี้หลัง 2 ทุ่มไปแล้วผมก็จะให้ภรรยาขับแทนไปก่อน ห

เรื่องของเรื่อง มีอยู่ว่า เราจับฉลากได้เวรกะกลางคืนของบริษัทแห่งหนึ่ง ขออนุญาตไม่บอกชื่อนะคะ อิอิ ทำงานเป็นผู้หญิงกลางคืน มา1เดือนเต็ม ด้วยความที่เป็นคนหลับยาก ต้องพึ่งพิงยาช่วยให้หลับ จึงไม่มีปัญหาก