วิธีลดน้ำหนัก

ตามหัวข้อเลยค่ะ อยากขอวิธีลดน้ำหนักค่ะ
(ปล.มีการปวดหลังทำให้วิ่ง หรืออออกำลังกายที่ใช้หลังหนักๆไม่ไหวค่ะ แต่เดินเร็วได้ค่ะ) ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่