หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ความเร็วลู่วิ่งสายพาน vs ความเร็ว วิ่งถนน วัดด้วย gps แบบไหนตรงกว่า
กระทู้คำถาม
กีฬา
ปกติผมวิ่งบนสายพาน ความเร็วเฉลี่ย 8-8.4km/hr
พอมาลองวัดด้วย iphone app gps ด้วยความเร็วเท่ากัน วัดได้ 11.6-16km/hr คือ มันต่างกันเยอะมาก แบบไหนน่าจะเชื่อถือได้มากกว่า
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เครื่องออกกำลังกายในยิม เเล้ว ตัวเลขนับเเคลอรี่ที่ได้ เชื่อถือได้เท่าใร ครับ
ทั้งเเบบ ลู่วิ่งสายพาน ปั่นจักรยาน เเอร์วอล์ค เดินขึ้นบันได กรรเชียงบก อันใหน เชื่อได้มากที่สุด เพราะ บางเครื่อง 750 กิโลเเคล รู้สึกไม่เหยื่อยเลย เเม่เเต่ เครื่องลู่วิ่ง ความเร็วเท่ากัน ยังไเ้เเค ไม่
สมาชิกหมายเลข 947435
วิ่งที่ลู่วิ่งควรวิ่งระดับความเร็วเท่าไหร่?
สวัสดีค่ะ ตอนนี้อายุ29ปี สูง164 น้ำหนัก67กิโล อยากลองลดน้ำหนักโดยการวิ่งที่ลู่วิ่ง แต่ไม่ทราบว่าควรวิ่งความเร็วเท่าไหร่ดีถึงจะเหมาะสมคะ 🥺 เพราะเวลาวิ่งได้สักพักเหมือนปวดหัวเขาค่ะ 😖
สมาชิกหมายเลข 7414153
App วัดระยะทางในการวิ่งโดยใช้ GPS เชื่อถือได้มากน้อยแค่ไหน
ผมออกกำลังกายโดยการวิ่งในลู่ใช้Iphoneที่ลง Endomondo คอยจับค่าต่างๆ แต่ก็เพิ่งใช้มาไม่นาน สังเกตดูระยะทางที่วัดได้จากเครื่องบางครั้งไม่เท่ากันทั้งที่ผมวิ่งในลู่วิ่งที่มีระยะคงที่ ผมจะนับจำนวนรอบเป็นหล
Twinnie Rider
อยู่ๆสายพานลู่วิ่งหยุดกะทันหัน เกิดจากอะไรคะ
ที่บ้านได้ลู่วิ่งมาใช้ต่อจากญาติ ตัวลู่วิ่งไม่ได้เปิดใช้งานมา3-4ปีแล้วค่ะ ก่อนที่เขาจะเลิกใช้เขาใช้ไปไม่กี่ครั้งเองค่ะ ตอนได้มาแรกๆก็เช็ดทำความสะอาดแล้วก็เปิดใช้งานได้ปกติค่ะ ปกติแม่้จะใช้เดินที่ควา
สมาชิกหมายเลข 1417788
เดิน5km/hr 1ชม เผาผลาญประมาณกี่แคล
จขกท.น้ำหนักประมาณ59 เดินบนลู่ความเร็ว5km/hr 1ชม heart rate ช่วง130-140 ตามเครื่องวัดบนลู่ บอกเผาผลาญประมาณ300นิดๆแคล แต่พอบอกเพื่อน เพื่อนบอกไม่ถึงหรอก เลยสงสัยว่า เครื่องวัดมันเที่ยงตรงมั้ยคะ
สมาชิกหมายเลข 796044
ผมเดินบนลู่วิ่ง 5.3 Km/Hr ความชัน 2 HR ไปที่ 135-140 แปลกไหมครับ
อายุ 23 หนัก 90 สูง 170 เดินบนลู่ไฟฟ้า ความเร็ว 5.3 KM/Hr ความชัน 2 ใช้แอพมือถือวัดครับ HR อยู่ที่ 135-140 รู้สึกเหนื่อยปานกลางครับ แบบนี้แปลกไหมครับ แล้ว 5.3 Km/hr ช้าไปไหมครับสำหรับคนลดน้ำหนัก
สมาชิกหมายเลข 1477384
วิ่งแบบไหนดีกว่ากันครับ (บนลู่วิ่งไฟฟ้า)
ทั้งสองแบบนี้วิ่งบนลู่วิ่งไฟฟ้า มีการวอร์มร่างกายมาก่อนแล้ว ใช้เวลา 30 นาทีทั้งคู่ 1.วิ่งเหยาะๆที่ความเร็ว 7.2km/ hr ตลอด 30นาที 2. 5 นาทีแรก เดินเร็วที่ 6.5 km/ hr 10 นาทีต่อมา วิ่งเร็วที่ 9.5km/
abyss_x
สายพานลู่วิ่ง..ถ้าเปลี่ยนประมาณเท่าไหร่ครับ
ใช้ลู่วิ่งของ Horizon T101 ตอนนี้บริเวณช่วงรอยต่อสายพานมีรอยปริ.. คิดว่าคงต้องเปลี่ยน..ไปถามร้านขายอุปกรณ์ FITNESS ที่รับซ่อม เค้าประเมิน 7,000 ท่านอื่น ๆ มีความเห็นหรือแนะนำอย่างไรบ้างครับ
อย่าหลงกับคำชม อย่าจมกับคำด่า
+++++วิ่งกับลู่วิ่ง ใช้แอปอะไรดีครับ+++++
ปกติเวลาวิ่ง ใช้แอป nike run club เวลาวิ่งเสร็จจะมี แผนที่ว่าวิ่งเป็นอย่างไร ไปไหนมาไหนบ้าง ความเร็วเท่าไร ฯลฯ แต่ถ้าเราวิ่งที่ลู่วิ่ง มันจะไม่ขึ้นใช่ไหมครับ เพราะวิ่งอยู่กับที่ ถามครับ มีแอปไหน
พระจันทร์สีฟ้า
นาฬิกาวัดชีพจร แคลลอรี่ แบบที่ราคาไม่แพงมากนี่พอเชื่อถือได้บ้างมั๊ยครับ (มีรูป)
เห็นราคาไม่ถึง 7xx - พันกว่าบาท พอจะกล้อมแกล้มวัดค่า HR แบบคร่าวๆได้บ้างมั๊ยครับ ไม่ได้ต้องการแบบลูกเล่นมากหรือต้องไป sync กับ smartphone น่ะครับ กิจกรรมคือเดินบนลู่วิ่ง ปั่นจักรยาน ขอบคุณครับ htt
kagira
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กีฬา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ความเร็วลู่วิ่งสายพาน vs ความเร็ว วิ่งถนน วัดด้วย gps แบบไหนตรงกว่า
พอมาลองวัดด้วย iphone app gps ด้วยความเร็วเท่ากัน วัดได้ 11.6-16km/hr คือ มันต่างกันเยอะมาก แบบไหนน่าจะเชื่อถือได้มากกว่า