อยากซื้อลู่วิ่ง มีแนะนำไหมครับ รุ่นไหน ราคาไม่แพง

ปกติผมวิ่งบนสายพาน ความเร็วเฉลี่ย 8-8.4km/hr พอมาลองวัดด้วย iphone app gps ด้วยความเร็วเท่ากัน วัดได้ 11.6-16km/hr คือ มันต่างกันเยอะมาก แบบไหนน่าจะเชื่อถือได้มากกว่า

อยู่อเมริกาค่ะ ก็ไปวิ่งที่ฟิตเนส แต่เครื่องที่นี่จะบอกเป็นไมล์ต่อชั่วโมง (m/hr) เพราะที่นี่ไม่ใช้กิโลเมตร 1ไมล์ก็ราวๆ 1.61กม. ถ้าวิ่ง 5k ก็ต้องวิ่ง 3.2ไมล์ กำลังฝึก 10k ค่ะ ก็หาแรงบันดาลใจจากกระทู้เก่

ที่บ้านได้ลู่วิ่งมาใช้ต่อจากญาติ ตัวลู่วิ่งไม่ได้เปิดใช้งานมา3-4ปีแล้วค่ะ ก่อนที่เขาจะเลิกใช้เขาใช้ไปไม่กี่ครั้งเองค่ะ ตอนได้มาแรกๆก็เช็ดทำความสะอาดแล้วก็เปิดใช้งานได้ปกติค่ะ ปกติแม่้จะใช้เดินที่ควา

คือ เราวิ่งบนลู่ประมาณ 1 ชม แต่เผาผลาญได้แค่ 223 แคล ความเร็วคือ 3.5 m/s แต่พอมาเปิดตารางกับบอกว่าวิ่งความเร็ว 12.8 km/hr เผาได้ 825 จริงๆแล้วเผาได้เท่าไหร่ค่ะ ?

ตามหัวข้อเลยค่ะ จะย้ายบ้านไปอยู่คอนโดที่ไม่มีฟิตเนส ไม่มีสวนสาธารณะใกล้ๆ  ปกติจะเดินออกกำลังกาย 4-5km/hr วันละ 30 นาที  ช่วยแนะนำหรือรีวิวลู่วิ่งพับได้ เดินความเร็วประมาณนี้โดยไม่ทำความเดือ

ทำไมแฟนบอกวิ่งโซนสอง ในนาฬิกา pace 8 แต่บนลู่ความเร็วแค่สี่ กม.ต่อชม.เองครับ มันวัดด้วยวิธีต่างกันเหรอครับ แล้วมันวิ่งได้ pace 8 จริงรึเปล่าครับ ลู่ความกว้างมันก็เท่าเดิม นี่ครับทำไมความเร็วต่างกันแกว

ลู่วิ่งไฟฟ้า ของ Horizon fitness ซื้อมาได้ครบปี หมดประกันปุ๊ป ความเร็ว ลู่วิ่งเปลี่ยนเองโดยที่เราไม่ได้กดเปลี่ยน อาการนี้เป็นที่อะไรเสียคะ รุ่น T101 เซ็งมาก ตัวเก่าใช้ยี่ห้อนี้เหมือนกัน แต่ใช้ได้นาน

วันนี้ตั้งใจไปฟิตเนสเพราะมีรุ่นพี่มาทักว่าช่วงนี้ดูอ้วน -*- ไปถึงไม่มีลู่วิ่งว่าง เลยไปเล่นดัมเบลก่อนสักครึ่งชั่วโมง พอลู่วิ่งว่าง ผมก็รีบไปวิ่งทันที วิ่งได้ครึ่งชั่วโมง...พักก่อน ให้คนอื่นวิ่งบ้าง ไ