เว็บไซต์ในเครือ
bloggang.com Bloggang pantown.com Pantown pantipmarket.com PantipMarket
maggang.com Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
Pantip Application Pantip iOS Pantip Android Pantip Android
เกี่ยวกับเรา

อยากสอบถามเรื่องน้ำหนักลดลงแต่ไม่ยอมลดลงอีก

ตามหัวข้อค่ะ คือตอนนี้ทำ IF 16/8 อยู่ค่ะ เริ่มกิน11.00-19.00 น. เรากินอาหารปกติเลยค่ะ แค่ปรุงน้อยลง และกินข้าวมื้อละประมาณ 120กรัมค่ะช่วงแรกน้ำหนักลดมาตลอดค่ะเดือนละ3-4กิโลกรัม แต่พอผ่านมาได้สัก4เดือน น้ำหนักก็ไม่ลงแล้วค่ะ อยากทราบว่าต้องทำยังไงบ้างคะ
0
ถูกใจให้พอยต์
สมาชิกหมายเลข 1777646
แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

บนสุด ล่างสุด อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
ติดต่อทีมงานพันทิป |  ติดต่อลงโฆษณา
BlogGang |  PantipMarket |  Pantown |  Maggang
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่