มีใครเคยกิน วิตามินเพิ่มพลัง ATP ของ Swanson บ้างครับ มันเป็นยังบ้าง ? ฤทธิ์เหมือนวิตามิน b รวมเลยหรือเปล่า

มีคนบ่นว่า มีแต่ ผลไม้ต่างประเทศ ที่มีข้อมูล ช่วยลดสมองเสื่อม ในการทดลองในมนุษย์ ของไทย มีน้อย มี อย่างน้อยก็ ในระดับห้องปฎิบัติการในงานวิจัย บ้าง แต่ตอนนี้ ก็ มีข้อมูล ในคนแล้ว เช่น งานวิจัย Clinic

หลายคนรู้จักใบโหระพาจากกลิ่นหอมเฉพาะตัวในอาหารไทย แต่รู้หรือไม่ว่าใบโหระพา สรรพคุณก็เด่นไม่แพ้กลิ่น วันนี้เราจะพาไปรู้จักประโยชน์ และวิธีบริโภคอย่างถูกต้องใบโหระพาคืออะไรใบโหระพา (Sweet basil) คือสมุน

หากพูดถึงผักที่มีกลิ่นเป็นเอกลักษณ์ จนหลายคนอาจจะเบือนหน้าหนี แต่กลับเป็นของโปรดของหลายๆ คน โดยเฉพาะเมื่อนำมาทอดกับไข่ เจียวเป็นไข่เจียวชะอมหอมกรุ่น คงหนีไม่พ้น "ชะอม" (Cha-om) ผักยอดฮิตที่ห

10 ผลไม้ไทยวิตามินซีสูงปรี๊ด เหนือกว่าส้มเกือบ 10 เท่า! อันดับ 1 มะขามป้อม — ราชาแห่งวิตามินซีตัวจริง ปริมาณวิตามินซี: สูงถึง 276 - 470 มิลลิกรัม ต่อ 100 กรัม (มากกว่าส้

🥬🥒🥦7 ผักมีเมือก พืชพื้นบ้านไฟเบอร์สูง ตัวช่วยดีท็อกซ์ลำไส้ บอกลาท้องผูก อาการท้องผูก ไม่ใช่เรื่องเล็กๆ เพราะนอกจากจะทำให้อึดอัดแน่นท้องแล้ว ยังส่งผลเสียต่อสุขภาพในระยะยาวอีกด้วย การดูแลระบบขับถ่าย

สวัสดีค่ะทุกคน มด MODTRIMOSA ค่ะ วันนี้มดมีผลิตภัณฑ์ใหม่จากแบรนด์ไทยน้องใหม่มาแนะนำและรีวิวให้ชมกันจ้า วันนี้หลัก ๆ มาว่ากันด้วยเรื่องของผลิตภัณฑ์บำรุงผิวจากแบรนด์ PRIME เป็นแบรนด์ของคนไทย ซึ่งพึ่งเปิ

ในปี 2026 นี้ เทรนด์การดูแลสุขภาพแบบเชิงป้องกัน (Preventive Health) มาแรงมากครับ ทำให้อาหารเสริมกลายเป็นไอเทมติดบ้านของใครหลายคน แต่ในฐานะผู้บริโภค เคยสงสัยไหมครับว่าเงินที่เราจ่ายไปหลักพันหลักหมื่นใน

❌ ไม่ทากันแดดเลย :: ผิวก็เหมือนขนมปังขาวๆ ที่โดนแดดเมืองไทยปิ้ง จนไหม้เกรียม ⚠️ ทาแบบกลัวหมด/ทาไม่ทั่ว :: สุดท้ายก็ด่างดำ เพราะจุดที่ไม่ได้ทา ก็ถูกแดดเผาอยู่ดี ✅ ทาให้ทั่วถึง :: เหมือนขนมปังที่ทาเคล