อยากสูงถึง180ตอนนี้ทันไหม

ตอนนี้อายุ16ครับสูง174 อยากให้ถึง180 คือผมกังวลครับว่าจะสูงทันไหมคือช่วงนี้ผมสูงช้ามากครับ คือผมก็นอนดึกด้วยแหละเพราะงานเยอะ+แบ่งเวลาไม่ถูก แต่ถ้าแบ่งเวลาดีๆออกกำลังกายและนอนให้เป็นเวลาจะยังทันไหมครับ อีกอย่างที่อยากรู้คือกระดูกปิดคืออะไรครับแล้วจะรู้ได้ยังไงว่าปิดไม่ปิด