อายุ15ปี8เดือนสูง171-172มีโอกาสสูงถึง180-185เซนไหมครับ

เริ่มออกกำลังกายกินนมตั้งเเต่พึ่งขึ้น ม.3 ครับ

เริ่มกินนมออกกำลังกายตั้งเเต่ ม2 แล้วครับ

สวัสดีครับพี่ๆทุกคนปัจจุบัน อายุ15 (24/1/49) พอดีผมต้องการสูง 180-185 อ่ะครับ ทำยังไงดีครับ ให้สูงก่อนจะหมดสูงครับแนะนำมาหน่อยครับ แล้วคนสูง 180-185 ตอน15-16 สูงเท่าไหร่กันครับ???? ปล.อยากสูงเพราะมี

คือว่าพ่อแม่เป็นคนตัวเล็กอ่ะครับ (163, 157) เดือนที่แล้ววัดส่วนสูงได้ประมาณ 171 เดือนนี้เพิ่มขึ้นมาซัก 1-2 เซน อยากรู้อ่ะครับว่า อย่างมากน่าจะสูงได้ถึงเท่าไหร่ แล้วจะสามารถสูงได้ถึง 180 ขึ้นไปได้มั้ยอ

สวัสดีค่ะ คือเราพยายามลดน้ำหนักจาก 50 ช่วงปิดเทอมลงมา 49 แล้วก็เปิดเทอมขึ้นมา 51 ซึ่งมันค้างมา 51 เดือนนึงแล้ว (สูง156ซม.) อยากทราบวิธีแก้ค่ะ😭 ส่วนตัวพยายามคุมอาหารลดหวานมันทอด แล้วก็มีช่วงนึงนับแคลแต

สวัสดีครับผม เกริ่นก่อนเลยว่าผมเป็นคนที่พึ่งจะมาอยากสูงมากๆแบบหลงไหลเลยคือตอน ม.4 ครับ ด้วยปัจจัยหลายอย่าง ซึ่งตอนนั้นผมสูงแค่ราวๆ 171-172 จนปัจจุบันผมอายุ 17 สูงเพิ่มมาเป็น 175 ใจจริงอยากได้สัก 185++

ตอนนี้อายุกำลังจะ18ปีครับ สูงน่าจะประมาณ171เซน(ไม่ได้วัดนานแล้วแต่ยืนเทียบกับพี่ที่สูง170แล้วดูสูงกว่านิดหน่อย) อยากสูงขึ้นครับ เวลายืนกับเพื่อนแล้วรู้สึกเตี้ยมาก อยากสูงสัก180+(จริงๆอยากสูงให้ได้ประม

สวัสดีครับ ตอนนี้ผมอยุ่ม2 สูง172 อยากทราบว่าต้องทำอะไรให้สูงขึ้นมาก ตอนป5สูง 148 ป6. 158 ม1. 168 ม2เทอมแรก 171 อัตราการโตลดลงผมเกรงว่าขะหยึดโต ผมอยากถึง180จริงๆครับ ช่วยแนะนำผมด้วยครับ ขอบคุณครับ

ทั้งพิกุลกับคุณหญิงแข น้าดารา แม่พระเอกและเพลิน ตัวสูงเกือบเท่าพระเอก พระเอกตัวเล็กมากๆ พระเอกเลยถูกกลืนหมด จริงๆแล้วพระเอกควรจะสูง 180- 185 ขึ้นนะ ไม่ใช่สูงแค่ 171 -172 แต่ถ้าจะเอาพระเอกสูงแค่นี้ก

ตอนนี้ผมอายุ14 สูง170ต้นๆครับ พ่อผมสูงเเค่164 ส่วนเเม่160 เเละผมมีพี่ชายที่ชอบเล่นกีฬาสูง 175ครับ เคยคำนวณในสูตรผมสามารถไปถึง180 ​ได้เเต่ไม่ค่อยมั่นใจ ตอนนี้ผมออกกำลังกายอยู่ครับละชอบกินนมกับผลไม้ที่ใ