เมนูที่ทำกินเองไม่เบื่อ

หลายคน บอกอาหารโซเดียมต่ำทำยาก วัตถุดิบแพง วันนี้มิ้นเอาเมนูที่ทำกินทุกๆวันมาเเนะนำกันน้า เมนูง่ายๆ ทำกินได้เรื่อยๆค่าาาาา เริ่มเล้ยยยยน้าาาาาา ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ แซนวิส ใช้ขนมปังโฮลวีท​ ไข่ดาวไม่น้ำมั

ทำกินง่ายๆ: ข้าวราดหมูสับผัดหนำเลี๊ยบ เป็นเมนูอาหารจานเดียว ปีนึงจะทำเกิน 10 ครั้ง พริกน้ำปลามะนาว ทำทุกครั้ง เพิ่มไข่ดาวก็ตามชอบ กุนเขียงทอดน้ำก็ดี เพิ่มเม็ดมะม่วงหิมพานต์ก็อร่อย

วันนี้สั้นๆ ง่ายๆ เป็นเมนู "ปีกไก่อบ" กินกับข้าวไรซ์เบอรี่ เป็นเมนูสำหรับตอนเช้าๆก่อนไปโรงเรียน เป็นเมนูที่ทำง่ายดาย ใช้วิธีการอบย่างด้วยเตาอบเอา ตั้งเวลาแล้วก็กลับด้านสักครั้งนึง อบก็แค่ 35