หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำยังไงถึงให้อ้วน
กระทู้คำถาม
สวัดดีครับผมมีเรื่องจะมาเล่าให้ฟังคือตอนนี้ผมได้เลิกจากยาเสพติด
มาได้นานผมรู้ว่าตัวผมผอม
เเห้งมากผมเลยเลิกไม่ยุ่งเกี่ยวกับยาเสพติดตอนนี้ผมอยากอ้วนมากใคร
พอจะมีวิธีทำให้อ้วนเเบบประหยัง
งบประมาณ ก็ช่วยบอกผมด้วยนะครับ
ขอบคุณมากๆครับกับคำปรึกษา
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำไงดีค่ะ!! เป็นที่ผอม เเต่อยากอ้วน
อยากอ้วนมากค่ะ เเต่ว่าเป็นคนไม่อ้วนเลย พอจะมีวิธีเพิ่มน้ำหนักเเบบถูกวิธีมั้ยค่ะ? ทำไงถึงจะน้ำหนักขึ้น น้ำหนักของเราอยู่ที่45 ค่ะ ขึ้นๆลงๆ ไม่เกิน45เลย
สมาชิกหมายเลข 4597897
ทำไงถึงจะขยันออกกำลังกายคะ อยากผอมอยากได้กำลังใจค่ะ
อยากผอมค่ะ เคยพยายามลดความอ้วนออกกำลังกายหลายครั้ง เเต่ไม่สำเร็จ 3-4วันเลิก คืออยากได้กำลังใจอยากได้เเรงฮึดสู้ค่ะ เป็นคนทำอะไรนานๆไม่สำเร็จสักที ตอนนี้หนัก 89 สูง 167 แต่ก่อนหนัก 59-60 ผอมมาก ผอมกว่า
สมาชิกหมายเลข 4008509
ทำยังไงถึงจะผอมค่ะ มีใครรู้บ้าง
เเบบลดเหนียง ลดขา ลดหน้าท้อง ต้องกินเเบบไหน ออกกำลังกายเเต่ไม่หนักอ้ะ
สมาชิกหมายเลข 4080486
อยากผอม
ทำยังไงถึงจะอมได้อะ เเบบวิธีง่ายย นะคาปป ผผมอ้วนมากก เเล้ว คอดำ เเล้วก็ เวลาเดินชอบซ่านก้นตลอดเลยย ไม่ชอบเลยย
สมาชิกหมายเลข 949596
ขอปรึกษาเรื่องการกินโปรตีนหน่อยค่ะ
ถ้าอยากหุ่นผอมเพรียวเเบบสาวจีนนี้ต้องกินโผรตีนขนาดไหนคะ เเบบกล้ามเนื้อน้อยๆไม่เยอะ ไม่เน้นกล้ามอยากผอมต้องกินโปรตีนประมาณไหนคะ
สมาชิกหมายเลข 7438251
แฟนบอกว่าเรื่องปกติของผู้ชาย
แฟนเราขอไปติดตาม ผญ ที่โพสต์เเต่รูปโชว์นมโตๆ เสื้อปิดแค่หัว อ้วนๆ กดใจคลิปแบบนั้นทุกคลิปและไม่มีคลิปอย่างอื่นปนเลย และโดนห้ามว่าอย่ายุ่งกับผู้ติดตามและคลิปมันแม้แต่คลิปเดียว ไม่งั้นจะเลิก เเล้วการที
สมาชิกหมายเลข 9043884
ผอม อยากอ้วนทำไงดีคะ ?
เป็นผู้หญิงตัวค่อนข้างเล็กค่ะ ช่วงม.1 ก็น้ำหนัก35ได้มั้งคะ ส่วนสูงประมาน152 แต่เทียบกับเพื่อนแล้วผอมค่ะ จนปัจจุบัน ก็ปวช1 น้ำหนักไม่ได้ชั่งค่ะ ส่วนสูงประมาน157 แต่ก็ผอมอยู่ดี อยากอ้วนกว่านี้ให้ดูมีเน
สมาชิกหมายเลข 4032708
ผู้หญิงอายุ 14 สูง 164 หนัก 64 นี่เรียกอ้วนไหมคะ?
ก่อนหน้านี้คือเราเบื่ออาหารเราไม่อยากอาหารเลย มาอีกทีคือผอมมากๆ เเบบผอมมมากๆ55555 ตอนนั้นสูง 164 หนัก 43 เรียนอยู่ม.1 ค่ะ พอช่วงปิดเทอมเลยพยามยัดได้ยัดเลย55555กินเยอะมากๆ เหมือนกินตลอดเวลาเลยอ่ะค่ะเเบ
สมาชิกหมายเลข 5213127
ขาหนีบมันดำ??
สวัสดีครับ คือมีเรื่องจะมาปรึกษาหน่อยครับ ..... บอกก่อนว่า เราไม่ใช้คนอ้วนน่ะ เรา ผอม สูง คือ ขาหนีบมันดำมากอ่ะไม่รู้เพราะอะไร แต่ก็ไม่ได้ไปทำอะไรที่มันเสียดสีขนาดจะดำเท่ากับคนอ้วน เลยงงมาก ก็ใช้ชีวิ
สมาชิกหมายเลข 3134532
ยกดัมเบล10คนอ้วนจะผอมไหมเเละมีกล้ามไหม(ไม่วิ่ง)
ครับคือผมอ้วนตอนนี้น่าจะประมา75-80นะครับ(ชั่งครั้งล่าสุดเมื่อ7เดือนที่เเล้วได้68ตอนนี้อ้วนขึ้นมาก)เเล้วผมจะไปซื้อดัมเบล10กิโลมาอะครับผมควรจะออกกำลังกายยังไงถึงจะผอมหรือมีกล้ามขึ้นอะครับ ส่วนเรื่องการก
สมาชิกหมายเลข 3869723
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำยังไงถึงให้อ้วน
มาได้นานผมรู้ว่าตัวผมผอม
เเห้งมากผมเลยเลิกไม่ยุ่งเกี่ยวกับยาเสพติดตอนนี้ผมอยากอ้วนมากใคร
พอจะมีวิธีทำให้อ้วนเเบบประหยัง
งบประมาณ ก็ช่วยบอกผมด้วยนะครับ
ขอบคุณมากๆครับกับคำปรึกษา