ทำไงถึงจะผอม

ช่วยด้วยเราอยากอมเพื่อให้คนรัเก่ามาสนใจทำไงดีช่วยเราด้วย เราสูง 152 หนัก 48 อ้วนนะแต่ตัวเราไม่ออกมันออกหน้า แต่เราก็ต้องลดอยู่ดีเพราะจะขึ้นม.4แล้วด้วยเครียดมาก อยากใส่เอวลอยเล่นสงกรานต์ด้วยอ้ะ ใครมีวิ

คือเรากำลังขึ้นม.2ล่ะอายุ13เรารุ้สึกว่าเราอ้วนมากเราอยากจะผอมก่อนเปิดทาม ปล.เรานน.40สส.154 เราอยากหนัก37อยากสูง161เราควรทำไงคะ

ส่วนตัวคือกินอะไรแล้วไม่อ้วนทำให้เป็นคนตัวผอม(ไม่อยู่ในเกณฑ์ปกติ) แขนเล็กมากคือจับแล้วโดนกระดูกเลยค่ะส่วนอื่นๆก็จะเห็นกระดูกแล้วเหมือนกัน กินยังไงนํ้าหนักก็เท่าเดิมไม่มีอะไรเปลี่ยน อยากขอคำแนะนำหน่อยค

รูปร่างอวบอ้วน ต้องทำไงถึงจะผอมน๊า กินน้อยๆก็อ้วน ไม่ค่อยกินไรเลยแต่ก็อ้วน ทำไงถึงจะผอม ใครมีวิธีมาแชร์กันค๊าาา

รูปร่างเริ่มอ้วนขึ้นทุกวันแล้วค่ะ จากน้ำหนัก40 แปปๆก็เพิ่มมา50แล้วตอนนี้ ต้องทำไงถึงจะผอม กินน้อยๆน้ำหนักก็เท่าเดิม ไม่ค่อยกินไรเลยแต่ก็อ้วน ทำไงถึงจะผอม ใครมีวิธีมาแชร์กันค๊าาา

ผมมีปัญหากับเรื่องน้ำหนักเป็นคนกินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วนเลยมีแต่ผอมผอมจนโทรมผมอยากรู้ว่าจะทำยังไงถึงจะอ้วนหรือว่าเป็นเพราะอะไร

คือเราว่าเราอ้วนอ้ะเราหนักประมาณ 68 แล้วเราสูง 170 แต่ดูไม่สูงเรา คือเราอยากลด คือเพื่อนมันชอบล้อ แต่เราไม่แคร์คำใครอยู่แล้ว แต่เราอยากลด เราทำมาหลายทางแล้ว กินยา กินยาชง ไม่หายอ้วนซักที ทำยังไงดี เรา

รุ้สึกว่าตัวเองดูผอมไปครับ เดินไปไหนมาไหนไม่ค่อยมั่นใจ (อาจเป็นเพราเป็นคนที่มีโครงสร้างเล็กมั้ง..ครับ ) อายุ 31 สูง 165 หนัก 51-53 ขึ้นๆลงๆอยู่แค่นี้ครับไม่ไปไหนสักที ส่วนตัวไม่ค่อยได้ออกกำลังกายครับ

คือเราเป็นคนที่อ้วน และก็ดำมากอ่ะ คืออยากผอมขึ้น ขาวขึ้น ก่อนเปิดเทอมอ่ะ เคยคิดจะลดน้ำหนัก แต่ก็ตะบะแตกทุกครั้ง เคยกินกาแฟลดความอ้วน ผอมขึ้นจริง แต่ทำให้เราหน้ามืด ล้มปากแตกเลย ใครมีวิธีอะไรมาบอกเราบ้

คือเราเป็นคนที่ผอมถึงขั้นน้ำหนักแค่41กินเยอะเท่าไหร่ก็ไม่อ้วนสักทีไม่รู้ว่าเป็นเพราะอะไรหาวิธีก็แล้ว จนเราท้อบางทีจะใส่อะไรก็ไม่สวยไม่เหมือนเพราะว่าผอมเกินไปบางทีก็มีคนมาถามว่าทำไมผอมจังกินข้าวบ้างไหม