ทำไงถึงจะผอม

ตอนนี้กำลังจะลดความอ้วนเพราะทนกับตัวเองไม่ไหว อ้วนมากหนัก104กิโลสูง163อายุ23รุ้สึกว่าพออ้วนมากๆ แล้วร่างกายแย่มากแล้วก้ไม่มีความมั่นใจโดนคนล้อเลียน ดูถูกแถมหางานยากอีกเคยลดมาหลายครั้งแล้วก้ไปไม่ถึงไหน

ตามหัวข้อเลย ทำยังไงกินอะไรถึงจะอ้วน คืออยากอ้วน เป็นคนผอมมา ผอมเกินไปมันก็ไม่ดี กินอาหารพวกไหนดี กินโปรตีนแบบไหนดี ปกติกินแล้วลำไส้ตรง คืออยากมีน้ำมีนวลแบบคนอื่บ้าง 😢😢

เราอยากผอม เพราะตอนนี้เราอ้วนคนอื่นๆก็ล้อเราว่าอิอ้วนบ้างอิช้างบ้าง เราอยากผอม ใครรู้บอกหน่อยน่ะ

สวัสดีค่ะ คือเราผอมมาก ตอนนี้น้ำหนักแค่ 38-39เอง เราอายุ17-18แล้ว กินเยอะมากวันหนึ่งทาน 5มื้อ ก็ไม่อ้วนสักที อยากรู้ว่ามีวิธีไหนช่วยทำให้อ้วนได้บ้าง ผอมเกินก็น่าเกลียดใส่อะไรก็ไม่สม กังวนมาก มีวิธีไหน

ผู้หญิงที่ ไหล่เหมือนที่เราระบุไว้ข้างต้นตามกระทู้ที่ตั้งไว้คือเขาจะผอมให้ตายยังไงเขาก็ยังดูอวบดูตัวใหญ่อยู่ดีใช่ไหมคะคือมันเป็นเพราะโครงไงล่ะคะ แล้วจะทำไงได้ล่ะครับแบบว่าถ้าจะไปประกวดนางงามหรืออะไรแบ

เรื่องมีอยู่ว่า เราอ่ะ อ้วนมากก ทำยังไงก็ไม่ผอมสักที ทั้งๆที่ ลองมาหลายวิธีแล้ว กินยาลดความอ้วนก็แล้ว ทำสูตร 7 วัน ก็แล้ว แต่สูตรนี้ ทำทีไร ตะบะแตกทุกที บางที อ้วนมากๆ กลัวกลายเป็นช้างน้ำก็ว่าได้ ! ทำ

คืออยากผอมมากแต่ไม่รุ้จะทำไง ช่วยหน่อยคะ

ขอรีวิวหน่อยค่า เล่นฮูลาฮูป นน.3โล เล่นทุกวัน จะผอมจริงไหมคะ นน.จะลดลงไหม

คือเราเป็นคนที่อ้วน และก็ดำมากอ่ะ คืออยากผอมขึ้น ขาวขึ้น ก่อนเปิดเทอมอ่ะ เคยคิดจะลดน้ำหนัก แต่ก็ตะบะแตกทุกครั้ง เคยกินกาแฟลดความอ้วน ผอมขึ้นจริง แต่ทำให้เราหน้ามืด ล้มปากแตกเลย ใครมีวิธีอะไรมาบอกเราบ้

ผิวแตกลายทำไงถึงจะหาย ขอคำแนะนำหน่อยครับ ผมเป็นคนอ้วนแล้วก็ผอมแล้วก็อ้วนแล้วก็ผอม เหนื่อยใจมาก😭😭😭 ใครมีวิธีรักษาหรือวิธีอะไรก็ขอแค่หรือจางลง