อยากดู Before after ของคนที่ดูแลตัวเอง แบบเปลี่ยนแปลงตัวเองครับ

อยากรู้ว่าก่อนหรือหลังจากการที่ดูแลตัวเอง หรือศัลยกรรม ได้สิทธิพิเศษของคนหน้าตาดียังไงกันบ้างไหมครับ มาแชร์กันทีครับ

ชวนเพื่อนๆมาอวดรูป before & after ของตัวเองกันค่ะ เพื่อเป็นแรงบันดาลใจให้เพื่อนๆคนอื่น ที่อยากพัฒนาความสวยของตัวเอง ว่าคนเราไม่ได้สวยแต่เกิด สวยพยายามเราก็ทำได้ค่ะ บอกเล่าเรื่องราวสักนิด ว่าเคยอ

เราจะใช้กระทู้นี้เป็นสื่อผ่านให้แรงบันดาลใจแก่คนที่สนใจอยากมีหุ่นดี สุขภาพดีค่ะ พร้อมรึยัง ถ้าพร้อมแล้วเริ่มเลยค่ะ คห.1 :)

คือเราเป็นคนนึงที่  อยากเปลี่ยนแปลงตัวเอง  ให้ทันปี  66   อยากจะมาถามทุกคนว่า เราควรทำยังไงให้จัวเองดีขึ้น อยากจะ ขอวิธีการเปลี่ยนแปลงตัวเองจากทุกคนค่ะ คือเราอยาก ดูแลผิว 

ไม่ว่าจะชายหรือหญิง... แต่เนื่องจากผมเป็นผช. ผมเลยสังเกตผญ.มากกว่า... ผมว่าก็น่าจะจริงนะ... คนหน้าตาดีนี่คือเกิดมาพร้อมกับรสนิยมที่ดีหรอครับ ?? 555 อีกประเด็นที่น่าคิดคือ... ผญ.ที่ก่อนทำศัลยกรรม แต่งต

ตามหัวข้อที่ตั้งเลยค่ะ ไม่ว่าใช้ครีมหรือเซรั่มอะไรหน้าเราก็ยังเหมือนเดิมไม่มีอะไรดีขึ้นหรือเปลี่ยนแปลงเลยค่ะ สาเหตุมาจากอะไรค่ะและเราควรแก้ยังไงบ้างค่ะ

จขกท พอใจแล้วในวัย 50 นี้ ไม่ใช่ว่าหุ่นดีนะคะ แต่สามารถลดจาก 93 ลงมา 80 กว่าได้โดยไม่ต้องพึ่งยาลดความอ้วนเหมือนสมัยสาวๆแต่อาศัยการออกกำลังโดยการเดินลู่แทน แถมยังไม่ต้องอดมื้อกินมื้อด้วยค่ะ แค่กินแต่พอ