หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
How to ลดน้ำหนัก 20 โลภายในหนึ่งเดือนแลกกับเงิน 10,000
กระทู้คำถาม
อาหารเสริม
สุขภาพกาย
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
โภชนาการ
ขอ How to การลดน้ำหนักหน่อยครับตามหัวข้อเลยครับอยากลดน้ำหนัก20กิโลภายในหนึ่งเดือนอาจจะหนักหน่อย แต่ญาติผมท้าไว้ครับว่าถ้าทำได้เค้าจะให้เงิน
หนึ่งหมื่นบาทครับ
ช่วยหน่อยนะครับพี่ๆอยากได้เงินไปลงทุนขายของ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
How to ลดน้ำหนัก1โลภายใน2-3วันหน่อยค่ะ
คือเราไปกินชาบูมาแต่กินผักก็เยอะอยู่กลัวน้ำหนัก เพิ่มขึ้นค่ะ555556
สมาชิกหมายเลข 8412440
How to ขอก็ได้ค่ะ หนูเอ็นดูเขา
ส่วนตัวหนูปีนี้19ค่ะ พ่อแม่รู้ว่ามีแฟน แฟนมาบ้านมาเทีบ้านบ่อยค่ะพ่อแม่อนุญาติไปกลับ140โลเขายอมมาค่ะ แต่รอบนี้รรเขาหยุดเขาจะมาตั้งแต่ส-อ เขาขอมานอนค้างที่บ้าน เราจะขอที่บ้านยังไงคะ ถ้านอนค้างคือแยกกันน
สมาชิกหมายเลข 8862489
น้ำหนักลดผิดปกติไหม
เดินวิ่ง 4-5 กิโลสัปดาห์ละ 5-6 วัน ทานข้าววันละ 2มื้อ อาหารตามสั่ง หลัง 6 โมงเย็นไม่ทานอะไรเลย 10 วันน้ำหนักลดไป 2 กิโล แบบนี้ถือว่าลดปกติไหมครับ เคยอ่านเจอมาว่าน้ำหนักจะไม่ลด 1-2 โลภายใน 1 เดือน ถึง
สมาชิกหมายเลข 7129878
นักวิทยาศาสตร์ค้นพบดาวเตราะห์ดวงที่ 9 ในระบบสุริยะ
นักดาราศาสตร์ค้นพบดาวเคราะห์ดวงที่ 9 ในระบบสุริยจักรวาล เป็นดาวเคราะห์น้ำแข็ง ใหญ่กว่าโลก 5-10 เท่า ใช้เวลาโคจรรอบดวงอาทิตย์ 10,000 - 20,000 ปี แปลว่าไกลมากๆจนเส้นรอบวงใหญ่มากๆ ส่วนพลูโต ไม่ถือเป็นดา
Brihaspati
เดินวันละ 10,000 ก้าว ลดน้ำหนักได้จริงไหม? โค้ชเฉลยสิ่งที่หลายคนยังทำผิด
เดินวันละ 10,000 ก้าว ลดน้ำหนักได้จริงไหม? โค้ชเฉลย "จุดพลาด" ที่หลายคนยังทำผิด ส่งผลต่อการเผาผลาญ หลายคนเข้าใจว่าแค่เดินวันละ 10,000 ก้าวก็ช่วยลดน้ำหนักได้ แต่ความจริงแล้ว…ไม่ใช
วันนี้ต้องดีกว่าเมื่อวานครับผม
น้ำหนัก 120 กก. มีโอกาสลดได้ไหมคะ?
เราอายุ 22 แต่อ้วน 120 กก. ก่อนหน้านี้มีช่วงที่ต้องผ่าตัดอยู่โรงพยาบาลใส่เหล็กที่หัวเข่า แผลติดเชื้อหลังผ่าตัดทำให้ต้องอยู่โรงพยาบาลเกือบ 3 เดือน ช่วงนั้นพอต้องเข้าผ่าตัดล้างแผลบ่อยๆทุก 3 วันอดข้าวอ
สมาชิกหมายเลข 7654265
2ปีน้ำหนักขึ้น20โล จาก40กว่าๆ เป็น 66กิโล
เราน้ำหนักขึ้นเยอะมากๆเลยพอมีทางลดไหมค่ะ ไม่ค่อยมีเวลาออกกำลังกาย อยากได้อาหารช่วยลดความอ้วนตอนนี้ไปไหนมีแต่คนทักว่าตัวอ้วนไปหมดหุ่นแย่มากๆเลยค่ะตอนเราส่องกระจกหุ่นเราเทอะทะมากๆ หายใจไม่ค่อยออก เหนื่อ
สมาชิกหมายเลข 7978209
ขอวิธีลดน้ำหนัก4-5โลใน1เดือนหน่อยค่ะ
คือตอนแรกเราน้ำหนัก64-65กิโลแล้วพอไปต่างจังหวัดเรากินน้อยกว่าอยู่กรุงเทพพอกลับมากรุงเทพน้ำหนักขึ้นปาไป69ตอนอยู่ต่างจังหวัดเรากินลูกชิ้นแค่4ไม้กินข้าววันละมื้อเราไปต่างจังหวัด4-5วันนะคะไปไหนมาไหนมีแตาค
สมาชิกหมายเลข 6991095
How to ลดน้ำหนักแบบนักเรียนที่อาหารกลางวันเลือกไม่ได้ทีครับ
ผมต้องการลดน้ำหนักครับ แล้วโรงเรียนสำหรับ ม.1จะมีโครงการอาหารกลางวันครับ(ต้องกินไม่กินไม่ได้)แล้วเมนูบางวันก็มีของมันของทอดอ่ะครับขอhow toวิธีลดหน่อยครับ
สมาชิกหมายเลข 8851835
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารเสริม
สุขภาพกาย
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
How to ลดน้ำหนัก 20 โลภายในหนึ่งเดือนแลกกับเงิน 10,000