น้ำหนักขึ้นเร็วมาก ผิดปกติมั้ย

กระทู้คำถาม

ลดความอ้วน ออกกำลังกาย สุขภาพกาย Weight Training โภชนาการ

น้ำหนักก่อนท้อง 59 kg. ช้วงท้องขึ้นมา 26 โล = 85kg หลังก่อนก็พยายามลดเรื่อยๆค่ะ จนผ่านไป 2 ปี น้ำหนักอยู่ที่ 66kg. แต่หลังจากนั้น 6 เดือนต่อมาน่ำหนักขึ้นมา 14kg. ในระยะเวลาแค่ 6 เดือน จนตอนนี้หนัก 80 เครียดมาค่ะที่น้ำหนักขึ้นเยอะและเร็วขนาดนี้ ถามว่ากินเยอะมั้ยก็ไม่แต่ไม่ค่อยออกกำลังกาย พยายามลดแต่กลับยิ่งเพิ่ม น้ำหนักขึ้นเยอะและเร็วขนาดนี้ผิดปกติมั้ยคะ